Школа бодибилдинга
Фестиваль сыроедения. Плюсы и минусы вегетарианства. Когда и где проходят Вегетарианские Маркеты
На фотографии Санлана Орхидея Светлана (Сотворец Осознанного Счастья) 24 июня 2017 года на 8 ежегодном фестивале сыроедения и вегетарианства в Москве на дизайн-заводе «Флакон» и организатор фестиваля СЕРГЕЙ ДОБРОЗДРАВИН.
«Отец» сыроедения в России, медийный персонаж, предприниматель, инфопредприниматель, организатор крупномасштабных онлайн- и оффлайн-мероприятий по сыроедению, автор огромного количества онлайн-проектов в теме вегетарианства и сыроедения, владелец ресторана, основатель тренинг-центра, продюсер, одиозный видео блогер, основатель Event-агентства.
Стаж тренировок различными видами спорта с 2000 года. КМС по Пауэрлифтингу, победитель Московских соревнований по Workout и CrossFit в Москве и области. Профессиональный инструктор по Воркауту в Центре Экстремальных видов спорта. Судья комплекса ГТО регионального центра тестирования в Москве. Специалист по здоровью и саморазвитию. Веган-Сыроед с 2010г. Создатель #КОЛЕСОЗДОРОВЬЯ и
#VEGANPARTY
Опытный мастер дыхательных практик, разработал уникальную программу по возврату энергии из прошлого.
Основатель Центра Дыхательных Практик (г. Москва). Автор дыхательной практики по увеличению жизненной силы «Энергодыхание». Автор простой и эффективной методики по работе с намерением «ТРИ ЭЛЕМЕНТА». 14 летний опыт регулярных занятий дыхательными практиками Сертифицированный инструктор Хатха йоги (RYS 200) Мастер Адвайты, достиг состояния Самадхи Стайер (бег на длинные дистанции), 9 лет регулярных занятий легкой атлетикой, усилили результаты и дали обширную область для исследования собственного дыхания.
Артем Хачатрян – эксперт в области экологичной медицины, терапевт, диетолог, специалист по детоксикации и дегельминтизации организма, а также главный врач клиники профессора Хачатряна А.П. г.Новосибирск.
Модель, победительница международного конкурса «Miss Summer International», лицо бренда натуральной косметики «Зейтун», сыроед-веган, телеведущая, посол доброй воли, основатель Благотворительного фонда помощи детям «МИР ДОБРА». В своих лекциях и консультациях использует основное образование — психолог (Южный Федеральный университет) и дополнительные знания по аюрведе, натуропатии, ведической астрологии Джойтиш.
Юрий Фролов- сыроед со стажем (с преобладанием моно), профессиональный исследователь микробиологии, здорового питания, долголетия. Автор книг по сыроедению, предприниматель в сфере биопродуктов питания, систем биоочистки воды, аквариумистики.
С 2008 года является тренером по питанию, дыханию и мышлению. Обладает большим опытом в различных системах питания.
Спортсмен — сыроед, сооснователь группы «Я фрукторианец» и активно продвигающий сыроедческий и веганский образ жизни в массы.
Ян даёт консультации в разных аспектах здоровья, работает как психолог, диетолог, сертифицированный фитнес-коуч.
Владимир Клак — веган-сыроед, руководитель проекта TOP Spirulina и разработчик фармацевтических препаратов, дипломированный биохимик МГУ. Один из лучших специалистов по адекватному питанию, знает, как выявить дефицит или недостаток необходимых веществ — белков, железа, В-12 и других, и как этот недостаток восполнять.
Эксперт-практик по вопросам здорового образа жизни, живого питания (сыроедение, вегетарианство, пищевая пауза).
Специалист по целостному укреплению здоровья с высшим медицинским образованием. Педиатр, гастроэнтеролог, фитотерапевт.
Основное направление — распространение знаний и информирование о здоровом образе жизни, способах укрепления здоровья и ухода за телом.
Сыроед с 2013 года, веган с 2014 года. Восемь лет занимается фитнесом. Участник соревнований по бодибилдингу. Персональный тренер с многолетним опытом.
Участник открытого чемпионата по пляжному бодибилдингу Mens Physique 2016, 2017,
КМС по силовому троеборью в 2011 году,
КМС по русскому жиму в 2015 году.
Фитнес-тренер с 1998 г. Участник соревнований Mr. Olympia в категории МенсФизик (Москва, 2014 г.) Вегетарианец с 2011 , строгий Веган последние 2 года, Сыроед с 2014. СоАвтор Международного Объединения Вегетарианцев «Живая Волна». Активно пропагандирую веганство, сыроедение, фитнес и ЗОЖ, зоозащиту, заботу об экологии; спикер Вегетарианских Фестивалей и других мероприятий.
7й год на живом питании, сын (4,5 года) — сыроед с рождения. Сертифицированный диетолог по вопросам рационального питания и коррекции веса. Онлайн-тренер и автор интернет проекта «Очищение на живом питании»: помогает людям, в том числе кормящим мамам и деткам, очищать организм и переходить на здоровое питание (вегетарианство, веганство и сыроедение).
Юлия Сайфуллина — вегетарианка с 2011 года, веган уже 4 года, является автором курсов по управлению здоровьем и красотой, международный тренер по Фэйсбилдинг, сертифицированный фитнес-тренеро, призерка чемпионатов России и Восточной Европы в категории Fitness-bikini, а также спорт-модель журнала «Мистер».
Елена Данова — актриса театра и кино Голливуда и России, путешественница, мама двоих детей и мастер-шеф Живой Кухни для своей семьи. На вегетарианстве 26 лет. Практикует живое, осознанное питание более 10-ти лет вместе со своим мужем и дочками (вегетарианцами с рождения и сыроедами с 4-х лет).
Практикующий сертифицированный специалист в области здорового образа жизни, выпускница крупнейшей в мире школы диетологии IIN (New York), детокс эксперт и сертифицированный преподаватель йоги. Основатель и идейный вдохновитель компании Champa Project и Ilonawellness.
Сейчас в мире насчитывается около 800 миллионов вегетарианцев. Строгие вегетарианцы потребляют только пищу растительного происхождения. Такой рацион не в состоянии обеспечить организм всеми необходимыми веществами, и медики относятся к нему отрицательно.
Более приемлема для здоровья лактовегетарианская диета, включающая в себя яйца и молочные продукты. Эта система питания обеспечивает организм в достаточном количестве и белком, и кальцием, которого не хватает в чисто вегетарианском рационе, и.
Уж сколько раз твердили миру, что мясо — грязь и вред, да только всё не впрок, и в холодильнике мяску всегда найдётся уголок.
Герою нашему когда-то было ниспослано вегетарианство, он посмотрел украдкой на него, да призадумался — к чему ему оно?
Есть столько плюсов, да и минусов немало, давайте разберёмся для начала.
Всё, что существует под луной, имеет две стороны медали — положительную и отрицательную. О положительных аспектах вегетарианства уже столько всего.
Хотите похудеть, а заодно и оздоровить организм – станьте сыроедами! Правда, большинство диетологов придерживается мнения, что сыроедение в чистом виде особой пользы нашему организму не приносит. Оптимальным соотношением между сырыми и термически обработанными продуктами они считают 60% на 40%.
В реальности же эта пропорция обычно равна 10% на 90%. Так что хотя бы отчасти всем нам не помешает стать сыроедами!
Концепция сыроедения
Сырая пища, как известно, сохраняет собственные.
Обычная соль – пищевой продукт, который сейчас можно встретить практически в любом продуктовом магазине. А ведь тысячелетия назад из-за соли вспыхивали войны и она считалась привилегией высшего сословия общества богатых людей.
Из-за соли возникали бунты, разорялись королевства, менялись судьбы людей. Теперь же соль одна из самых известных, сравнительно недорогих пищевых добавок.
Поваренная соль (хлорид натрия) – является одним из важных природных химических компонентов, входящий в.
О том, что чай полезен для здоровья, люди знали давно, вот только научного доказательства этому до сих пор не было. Ликвидировать досадный пробел решила группа ученых из Charite Hospital в Берлине (Германия) под руководством профессора кардиологии Верены Стангл.
Проведя серию экспериментов — сначала на крысах, а потом на 16 добровольцах, — они получили убедительные доказательства того, что черный чай, как и его зеленый собрат, помогает нормализовать кровяное давление и препятствует развитию.
«Шоры – твёрдые пластинки у уздечки на уровне глаз, не дающие лошади глядеть по сторонам» (словарь Ожегова).
Очень удобное приспособление для прямолинейного движения. Никаких отвлечений. Куда вас подтолкнули, – туда вы и побежали.
Вы всегда на верном пути и уверены в себе. Многообразие представлений о мире вас коснутся не может. Вы и подумать-то о нём не сумеете. Не сумеете вы и мечтать ни о чём другом. Положение зашоренной лошади не позволит вам этого. К шорам вы привыкните, и не только.
Каковы стандарты для органических продуктов в России, кто отвечает за сертификацию экологически чистых продуктов и проверяет их на соответствие?
Виктор Тутельян: Если органический продукт получен из-за рубежа, он должен иметь соответствующую документальную базу страны-производителя.
Что касается российской продукции, то до сих пор официального термина для экологически чистой продукции нет, и требования к таким продуктам разрабатываются на добровольной основе общественными организациями.
По поводу вегетарианства (все нижесказанное в равной степени относится и к сыроедению) мне бы хотелось сразу сделать два важных заявления.
Во-первых, вегетарианство (отказ от потребления животных белков) является иллюзией, и человек в любом случае будет продолжать употреблять животные белки, а во-вторых, вегетарианство вовсе не так безобидно, как кажется.
Сначала я хочу показать, что вегетарианство — это иллюзия.
Давайте подумаем, чем, по большому счету, отличается вегетарианец от.
Вегетарианские выставки и фестивали регулярно проходят в Москве. Разобраться в их организационной структуре достаточно сложно — всё время появляются новые вегетарианские сайты, место проведения вегетарианских и веганских ярмарок-маркетов, выставок и фестивалей часто меняется.
Вегетарианцы, веганы и сыроеды, разница между которыми понятна лишь посвящённому, хороши уже хотя бы своим миролюбием — что крайне важно для нашего общества
Очередной вегетарианский маркет проходит 27 и 28 апреля в КЦ ЗИЛ
Адрес: ул. Восточная 4, корп. 1
Часы работы — с 11:00 до 20:00
VEGMART
Vegmart анонсирован как ежемесячный маркет вегетарианской еды. Проходит на различных площадках города в последние выходные каждого месяца.
В работе маркета участвуют благотворительные организации.
На вегетарианской ярмарке Vegmart представлены:
Свежевыжатые соки и смузи
— Органические овощи и фрукты
— Веганский фалафель
— Веганская шаурма и сэндвичи
— Веганские и сыроедные супы
— Веганские бургеры
— Сыроедное и веганское мороженное
— Сыроедная пицца и кулинария
— Суперфуды
— Натуральное мыло, косметика, средства ухода за телом
— Гаджеты для вегетарианцев и сыроедов
— Органические чаи, травяные чаи и кофе
— Сыроедный и веганский шоколад
— Сыроедные и Веганские сладости
— Веганские колбасы
— Веганское молоко, сыры, творог
— Веганский Бездрожжевой хлеб и выпечка
— Веганские и сыроедные салаты
— Натуральные соусы
— Гималайская соль, специи, приправы
— Органический мед
— Веганская одежда
Видео на Vegmart
Видео снято на маркете в пространстве «Спэйс», завод Флакон.
Было тесно и душно, но очень доброжелательно.
Когда и где проходят Вегетарианские Маркеты
Вход без оплаты по предварительной регистрации.
Vegmart-маркеты проходят в Москве ежемесячно по два дня, преимущественно в КЦ «ЗИЛ».
Программа фестиваля выдержана в лучших мировых традициях, посетителей ждет: маркет, музыка, лекции, спортивные активности и йога, а также конкурсы, дегустации, мастер-классы и другие сюрпризы.
Место проведения, адрес:
Центр «Винзавод»
4-й Сыромятнический переулок, 1/8 стр. 6
Станции метро Курская, Чкаловская
Вегетарианская выставка VEGEXPO
Проходила в Сокольниках. В настоящее время официальный сайт vegexpo.ru перенаправляет читателя на сайт проекта www.vegmart.info (см. выше).
Проходит в парке
«Go Vegan!»
«Аллея еды» для вегетарианцев, веганов и сыроедов (без мяса, молока и яиц) ожидает гостей фестиваля «Go Vegan!» в июле, в воскресенье /дата уточняется/ на Фестивальной площади московского парка «Сокольники». Вход свободный, начало в 11 часов в воскресенье .
В рамках мероприятия посетителей ждет огромная ярмарка , где все желающие смогут приобрести натуральные органические продукты питания, косметику, специи, экологическую упаковку, кухонную технику, суперфуды и многое другое. На сцене фестиваля столичные рестораны и кафе предложат посетителям парка попробовать свои самые популярные блюда и новинки меню.
На эко-маркете гости фестиваля смогут купить:
— Продукты питания
— Натуральные сыродавленные масла
— Веганскую фалафель
— Веганские бургеры
— Сыроедную пиццу
— Сыроедное и веганское мороженное и шоколад
— Натуральную косметику
— Кухонные приспособления для вегетарианцев
— Веганскую обежду
и, конечно, Вас ждут фрукты, ягоды, море смузи и лимонада!
Приверженцы вегетарианской философии проведут лекции на тему пользы вегетарианства как для человека , так и для планеты. Юные гости фестиваля смогут провести время в детской зоне отдыха с песочницами и качелями.
Официальный сайт фестиваля
Veg-Базар в Сокольниках
Veg-Базар в Сокольниках
КВЦ «Сокольники», павильон 2
4 и 5 января 2016 года
Время работы — с 11:00 до 20:00
В дни новогодних каникул, 4 и 5 января в Москве пройдет ярмарка-фестиваль: новогодний Veg-Базар, на котором соберутся тысячи московских вегетарианцев, веганов и сыроедов.
Посетители Базара смогут весело провести время на катке и погулять в парке, а потом зайти на Базар и согреться горячим чаем или кофе и перекусить вегетарианскими, сыроедными, веганскими блюдами.
На фуд-корте гостей ждут бургеры, хот-доги, шаурма, блины, пицца, торты и сладости, многие из которых приготовлены без термической обработки и будут даже полезны для фигуры. Будет представлен весь спектр блюд: сыроедные, веганские и вегетарианские.
А на большом маркете десятки Московских магазинов и производителей развернут для гостей свои прилавки с вегетарианской едой, снэками, гаджетами, косметикой и всем, что может понадобиться вегетарианцу.
Вас ждут органические сухофрукты и орехи, мёд, домашние соленья и варенья, веганский и сыроедный шоколад, чипсы, хлебцы, веганская колбаса и сыр, напитки и сладости всех видов, сыроедное и веганское мороженое.
А еще на Veg-Базаре будет продаваться этичная одежда, при производстве которой не используется натуральный мех. Шубы, шапки и другая одежда для веганов пользуются на наших мероприятиях большой популярностью.
Особое внимание будет уделено маленьким посетителям Veg-Базара. Для них будут работать сразу 3 детские площадки, на которых будут как зоны для самых маленьких, так и большие надувные батуты для тех, кто постарше. А для совсем маленьких гостей и их родителей на Базаре будут работать две комнаты матери и ребенка.
Также для маленьких гостей будет работать специальная площадка с новогодними представлениями, Дедом Морозом, кукольным театром, фокусниками и другими развлечениями.
Посетителей ждет много подарков, бесплатная дегустация в течение обоих дней и много других приятных сюрпризов.
Стоимость посещения:
ВЗРОСЛЫЙ — 200 рублей (на оба дня)
ДЕТСКИЙ — бесплатно (до 16 лет)
Портал спорта и здоровья
Вегетарианские выставки и фестивали. Плюсы и минусы вегетарианства Фестиваль сыроедения
Вегетарианские выставки и фестивали регулярно проходят в Москве. Разобраться в их организационной структуре достаточно сложно — всё время появляются новые вегетарианские сайты, место проведения вегетарианских и веганских ярмарок-маркетов, выставок и фестивалей часто меняется.
Вегетарианцы, веганы и сыроеды, разница между которыми понятна лишь посвящённому, хороши уже хотя бы своим миролюбием — что крайне важно для нашего общества
Очередной вегетарианский маркет проходит 27 и 28 апреля в КЦ ЗИЛ
Адрес: ул. Восточная 4, корп. 1
Часы работы — с 11:00 до 20:00
VEGMART
Vegmart анонсирован как ежемесячный маркет вегетарианской еды. Проходит на различных площадках города в последние выходные каждого месяца.
В работе маркета участвуют благотворительные организации.
На вегетарианской ярмарке Vegmart представлены:
Свежевыжатые соки и смузи
— Органические овощи и фрукты
— Веганский фалафель
— Веганская шаурма и сэндвичи
— Веганские и сыроедные супы
— Веганские бургеры
— Сыроедное и веганское мороженное
— Сыроедная пицца и кулинария
— Суперфуды
— Натуральное мыло, косметика, средства ухода за телом
— Гаджеты для вегетарианцев и сыроедов
— Органические чаи, травяные чаи и кофе
— Сыроедный и веганский шоколад
— Сыроедные и Веганские сладости
— Веганские колбасы
— Веганское молоко, сыры, творог
— Веганский Бездрожжевой хлеб и выпечка
— Веганские и сыроедные салаты
— Натуральные соусы
— Гималайская соль, специи, приправы
— Органический мед
— Веганская одежда
Видео на Vegmart
Видео снято на маркете в пространстве «Спэйс», завод Флакон.
Было тесно и душно, но очень доброжелательно.
Когда и где проходят Вегетарианские Маркеты
Вход без оплаты по предварительной регистрации.
Vegmart-маркеты проходят в Москве ежемесячно по два дня, преимущественно в КЦ «ЗИЛ».
Программа фестиваля выдержана в лучших мировых традициях, посетителей ждет: маркет, музыка, лекции, спортивные активности и йога, а также конкурсы, дегустации, мастер-классы и другие сюрпризы.
Место проведения, адрес:
Центр «Винзавод»
4-й Сыромятнический переулок, 1/8 стр. 6
Станции метро Курская, Чкаловская
Вегетарианская выставка VEGEXPO
Проходила в Сокольниках. В настоящее время официальный сайт vegexpo.ru перенаправляет читателя на сайт проекта www.vegmart.info (см. выше).
Проходит в парке
«Go Vegan!»
«Аллея еды» для вегетарианцев, веганов и сыроедов (без мяса, молока и яиц) ожидает гостей фестиваля «Go Vegan!» в июле, в воскресенье /дата уточняется/ на Фестивальной площади московского парка «Сокольники». Вход свободный, начало в 11 часов в воскресенье .
В рамках мероприятия посетителей ждет огромная ярмарка , где все желающие смогут приобрести натуральные органические продукты питания, косметику, специи, экологическую упаковку, кухонную технику, суперфуды и многое другое. На сцене фестиваля столичные рестораны и кафе предложат посетителям парка попробовать свои самые популярные блюда и новинки меню.
На эко-маркете гости фестиваля смогут купить:
— Продукты питания
— Натуральные сыродавленные масла
— Веганскую фалафель
— Веганские бургеры
— Сыроедную пиццу
— Сыроедное и веганское мороженное и шоколад
— Натуральную косметику
— Кухонные приспособления для вегетарианцев
— Веганскую обежду
и, конечно, Вас ждут фрукты, ягоды, море смузи и лимонада!
Приверженцы вегетарианской философии проведут лекции на тему пользы вегетарианства как для человека , так и для планеты. Юные гости фестиваля смогут провести время в детской зоне отдыха с песочницами и качелями.
Официальный сайт фестиваля
Veg-Базар в Сокольниках
Veg-Базар в Сокольниках
КВЦ «Сокольники», павильон 2
4 и 5 января 2016 года
Время работы — с 11:00 до 20:00
В дни новогодних каникул, 4 и 5 января в Москве пройдет ярмарка-фестиваль: новогодний Veg-Базар, на котором соберутся тысячи московских вегетарианцев, веганов и сыроедов.
Посетители Базара смогут весело провести время на катке и погулять в парке, а потом зайти на Базар и согреться горячим чаем или кофе и перекусить вегетарианскими, сыроедными, веганскими блюдами.
На фуд-корте гостей ждут бургеры, хот-доги, шаурма, блины, пицца, торты и сладости, многие из которых приготовлены без термической обработки и будут даже полезны для фигуры. Будет представлен весь спектр блюд: сыроедные, веганские и вегетарианские.
А на большом маркете десятки Московских магазинов и производителей развернут для гостей свои прилавки с вегетарианской едой, снэками, гаджетами, косметикой и всем, что может понадобиться вегетарианцу.
Вас ждут органические сухофрукты и орехи, мёд, домашние соленья и варенья, веганский и сыроедный шоколад, чипсы, хлебцы, веганская колбаса и сыр, напитки и сладости всех видов, сыроедное и веганское мороженое.
А еще на Veg-Базаре будет продаваться этичная одежда, при производстве которой не используется натуральный мех. Шубы, шапки и другая одежда для веганов пользуются на наших мероприятиях большой популярностью.
Особое внимание будет уделено маленьким посетителям Veg-Базара. Для них будут работать сразу 3 детские площадки, на которых будут как зоны для самых маленьких, так и большие надувные батуты для тех, кто постарше. А для совсем маленьких гостей и их родителей на Базаре будут работать две комнаты матери и ребенка.
Также для маленьких гостей будет работать специальная площадка с новогодними представлениями, Дедом Морозом, кукольным театром, фокусниками и другими развлечениями.
Посетителей ждет много подарков, бесплатная дегустация в течение обоих дней и много других приятных сюрпризов.
Стоимость посещения:
ВЗРОСЛЫЙ — 200 рублей (на оба дня)
ДЕТСКИЙ — бесплатно (до 16 лет)
Сейчас в мире насчитывается около 800 миллионов вегетарианцев. Строгие вегетарианцы потребляют только пищу растительного происхождения. Такой рацион не в состоянии обеспечить организм всеми необходимыми веществами, и медики относятся к нему отрицательно.
Более приемлема для здоровья лактовегетарианская диета, включающая в себя яйца и молочные продукты. Эта система питания обеспечивает организм в достаточном количестве и белком, и кальцием, которого не хватает в чисто вегетарианском рационе, и.
Уж сколько раз твердили миру, что мясо — грязь и вред, да только всё не впрок, и в холодильнике мяску всегда найдётся уголок.
Герою нашему когда-то было ниспослано вегетарианство, он посмотрел украдкой на него, да призадумался — к чему ему оно?
Есть столько плюсов, да и минусов немало, давайте разберёмся для начала.
Всё, что существует под луной, имеет две стороны медали — положительную и отрицательную. О положительных аспектах вегетарианства уже столько всего.
Хотите похудеть, а заодно и оздоровить организм – станьте сыроедами! Правда, большинство диетологов придерживается мнения, что сыроедение в чистом виде особой пользы нашему организму не приносит. Оптимальным соотношением между сырыми и термически обработанными продуктами они считают 60% на 40%.
В реальности же эта пропорция обычно равна 10% на 90%. Так что хотя бы отчасти всем нам не помешает стать сыроедами!
Концепция сыроедения
Сырая пища, как известно, сохраняет собственные.
Обычная соль – пищевой продукт, который сейчас можно встретить практически в любом продуктовом магазине. А ведь тысячелетия назад из-за соли вспыхивали войны и она считалась привилегией высшего сословия общества богатых людей.
Из-за соли возникали бунты, разорялись королевства, менялись судьбы людей. Теперь же соль одна из самых известных, сравнительно недорогих пищевых добавок.
Поваренная соль (хлорид натрия) – является одним из важных природных химических компонентов, входящий в.
О том, что чай полезен для здоровья, люди знали давно, вот только научного доказательства этому до сих пор не было. Ликвидировать досадный пробел решила группа ученых из Charite Hospital в Берлине (Германия) под руководством профессора кардиологии Верены Стангл.
Проведя серию экспериментов — сначала на крысах, а потом на 16 добровольцах, — они получили убедительные доказательства того, что черный чай, как и его зеленый собрат, помогает нормализовать кровяное давление и препятствует развитию.
«Шоры – твёрдые пластинки у уздечки на уровне глаз, не дающие лошади глядеть по сторонам» (словарь Ожегова).
Очень удобное приспособление для прямолинейного движения. Никаких отвлечений. Куда вас подтолкнули, – туда вы и побежали.
Вы всегда на верном пути и уверены в себе. Многообразие представлений о мире вас коснутся не может. Вы и подумать-то о нём не сумеете. Не сумеете вы и мечтать ни о чём другом. Положение зашоренной лошади не позволит вам этого. К шорам вы привыкните, и не только.
Каковы стандарты для органических продуктов в России, кто отвечает за сертификацию экологически чистых продуктов и проверяет их на соответствие?
Виктор Тутельян: Если органический продукт получен из-за рубежа, он должен иметь соответствующую документальную базу страны-производителя.
Что касается российской продукции, то до сих пор официального термина для экологически чистой продукции нет, и требования к таким продуктам разрабатываются на добровольной основе общественными организациями.
По поводу вегетарианства (все нижесказанное в равной степени относится и к сыроедению) мне бы хотелось сразу сделать два важных заявления.
Во-первых, вегетарианство (отказ от потребления животных белков) является иллюзией, и человек в любом случае будет продолжать употреблять животные белки, а во-вторых, вегетарианство вовсе не так безобидно, как кажется.
Сначала я хочу показать, что вегетарианство — это иллюзия.
Давайте подумаем, чем, по большому счету, отличается вегетарианец от.
На фотографии Санлана Орхидея Светлана (Сотворец Осознанного Счастья) 24 июня 2017 года на 8 ежегодном фестивале сыроедения и вегетарианства в Москве на дизайн-заводе «Флакон» и организатор фестиваля СЕРГЕЙ ДОБРОЗДРАВИН.
«Отец» сыроедения в России, медийный персонаж, предприниматель, инфопредприниматель, организатор крупномасштабных онлайн- и оффлайн-мероприятий по сыроедению, автор огромного количества онлайн-проектов в теме вегетарианства и сыроедения, владелец ресторана, основатель тренинг-центра, продюсер, одиозный видео блогер, основатель Event-агентства.
Стаж тренировок различными видами спорта с 2000 года. КМС по Пауэрлифтингу, победитель Московских соревнований по Workout и CrossFit в Москве и области. Профессиональный инструктор по Воркауту в Центре Экстремальных видов спорта. Судья комплекса ГТО регионального центра тестирования в Москве. Специалист по здоровью и саморазвитию. Веган-Сыроед с 2010г. Создатель #КОЛЕСОЗДОРОВЬЯ и
#VEGANPARTY
Опытный мастер дыхательных практик, разработал уникальную программу по возврату энергии из прошлого.
Основатель Центра Дыхательных Практик (г. Москва). Автор дыхательной практики по увеличению жизненной силы «Энергодыхание». Автор простой и эффективной методики по работе с намерением «ТРИ ЭЛЕМЕНТА». 14 летний опыт регулярных занятий дыхательными практиками Сертифицированный инструктор Хатха йоги (RYS 200) Мастер Адвайты, достиг состояния Самадхи Стайер (бег на длинные дистанции), 9 лет регулярных занятий легкой атлетикой, усилили результаты и дали обширную область для исследования собственного дыхания.
Артем Хачатрян – эксперт в области экологичной медицины, терапевт, диетолог, специалист по детоксикации и дегельминтизации организма, а также главный врач клиники профессора Хачатряна А.П. г.Новосибирск.
Модель, победительница международного конкурса «Miss Summer International», лицо бренда натуральной косметики «Зейтун», сыроед-веган, телеведущая, посол доброй воли, основатель Благотворительного фонда помощи детям «МИР ДОБРА». В своих лекциях и консультациях использует основное образование — психолог (Южный Федеральный университет) и дополнительные знания по аюрведе, натуропатии, ведической астрологии Джойтиш.
Юрий Фролов- сыроед со стажем (с преобладанием моно), профессиональный исследователь микробиологии, здорового питания, долголетия. Автор книг по сыроедению, предприниматель в сфере биопродуктов питания, систем биоочистки воды, аквариумистики.
С 2008 года является тренером по питанию, дыханию и мышлению. Обладает большим опытом в различных системах питания.
Спортсмен — сыроед, сооснователь группы «Я фрукторианец» и активно продвигающий сыроедческий и веганский образ жизни в массы.
Ян даёт консультации в разных аспектах здоровья, работает как психолог, диетолог, сертифицированный фитнес-коуч.
Владимир Клак — веган-сыроед, руководитель проекта TOP Spirulina и разработчик фармацевтических препаратов, дипломированный биохимик МГУ. Один из лучших специалистов по адекватному питанию, знает, как выявить дефицит или недостаток необходимых веществ — белков, железа, В-12 и других, и как этот недостаток восполнять.
Эксперт-практик по вопросам здорового образа жизни, живого питания (сыроедение, вегетарианство, пищевая пауза).
Специалист по целостному укреплению здоровья с высшим медицинским образованием. Педиатр, гастроэнтеролог, фитотерапевт.
Основное направление — распространение знаний и информирование о здоровом образе жизни, способах укрепления здоровья и ухода за телом.
Сыроед с 2013 года, веган с 2014 года. Восемь лет занимается фитнесом. Участник соревнований по бодибилдингу. Персональный тренер с многолетним опытом.
Участник открытого чемпионата по пляжному бодибилдингу Mens Physique 2016, 2017,
КМС по силовому троеборью в 2011 году,
КМС по русскому жиму в 2015 году.
Фитнес-тренер с 1998 г. Участник соревнований Mr. Olympia в категории МенсФизик (Москва, 2014 г.) Вегетарианец с 2011 , строгий Веган последние 2 года, Сыроед с 2014. СоАвтор Международного Объединения Вегетарианцев «Живая Волна». Активно пропагандирую веганство, сыроедение, фитнес и ЗОЖ, зоозащиту, заботу об экологии; спикер Вегетарианских Фестивалей и других мероприятий.
7й год на живом питании, сын (4,5 года) — сыроед с рождения. Сертифицированный диетолог по вопросам рационального питания и коррекции веса. Онлайн-тренер и автор интернет проекта «Очищение на живом питании»: помогает людям, в том числе кормящим мамам и деткам, очищать организм и переходить на здоровое питание (вегетарианство, веганство и сыроедение).
Юлия Сайфуллина — вегетарианка с 2011 года, веган уже 4 года, является автором курсов по управлению здоровьем и красотой, международный тренер по Фэйсбилдинг, сертифицированный фитнес-тренеро, призерка чемпионатов России и Восточной Европы в категории Fitness-bikini, а также спорт-модель журнала «Мистер».
Елена Данова — актриса театра и кино Голливуда и России, путешественница, мама двоих детей и мастер-шеф Живой Кухни для своей семьи. На вегетарианстве 26 лет. Практикует живое, осознанное питание более 10-ти лет вместе со своим мужем и дочками (вегетарианцами с рождения и сыроедами с 4-х лет).
Практикующий сертифицированный специалист в области здорового образа жизни, выпускница крупнейшей в мире школы диетологии IIN (New York), детокс эксперт и сертифицированный преподаватель йоги. Основатель и идейный вдохновитель компании Champa Project и Ilonawellness.
Самые яркие вегетарианские фестивали в 2018 году
Репост
Год делает первые шаги по планете, а в календаре уже можно обводить неровным кружком дни, на которые есть планы. Здесь мы собрали с десяток событий, посещение которых наполнит ваш Instagram яркими фото, а вас самих полезными знаниями. Тематические фестивали для вегетарианцев в 2018 году!
Несколько последних лет фестиваль позиционируется как главный вегфест столицы. Каждый решает для себя, но основания для таких заявлений у организаторов имеются. В программе МосВегФеста сплетены музыка и развивающие мероприятия для настоящих вегетарианцев.
Фест ещё «малыш» — ему только 3 года. Вырос фестиваль из «Go Vegan!».
Программа включает спортивные мероприятия, выступления музыкантов разных стилей, множество лекций от профессиональный спикеров и много полезного. Высокая динамика и постоянно подпитываемая атмосфера праздника и единения. Отдельное «Спасибо!» за выбор места: тут нет назойливых реклам цирков и соседствующих мангальных зон.
Вот что было на фестивале в 2017 году:
· Живое исполнение известных песен от АССАИ, T. Check, Toneva, ДАО, Магелланово облако, Федора Бирючева и ещё-ещё многих артистов.
· Лекции от таких спикеров, как Артем Хачатарян (терапевт, веган), Дмитрия Добросветова (блоггер, бизнесмен), Дмитрия «Сида» Спирина (музыкант), Анастасии Дмитриевой (коуч), Сергея Доброздравина (инфо-бизнесмен, коуч).
· Функциональные зарядки от официальных партнеров.
· Тематические презентации продуктов и косметики.
МосВегФест проходит 2 дня, с 11 до 20 часов. Вход платный – в прошлом году билеты начинались от 100 рублей.
В 2018-м фестиваль пройдет традиционно в летнем парке Культурного центра ЗИЛ, в мае. Более конкретной информации пока что нет. Но все детали и новости от организаторов можно оперативно узнать тут.
Федеральная отраслевая вегетарианская и ЗОЖ выставка VEG-LIFE-EXPO
13-15 апреля в «Event Hall Даниловский» пройдет уже четвертая выставка Veg-Life-Expo. Очень удобное место: специализированная территория для организации масштабных событий, с развитой инфраструктурой и отличным транспортным сообщением.
За три дня можно открыть мир здорового питания и образа жизни во всех гранях. Тут большой выбор натуральных продуктов (природные масла, экопродукты, суперфуды, натуральные десерты). И что особенно «аппетитно» – это не просто ярмарка, а полноценный образовательный центр, где можно узнать о пользе продуктов от профессионалов.
Думаете о своем здоровье? Тогда точно приезжайте сюда! На выставке есть отдельные секции, посвященные натуральным лекарствам, органическим биодобавкам, оздоровительным методикам. И, конечно же, лекции врачей и натуропатов.
А ещё натуральная косметика, секреты красоты от вегетарианцев, экологическая одежда и вегетарианский маркет.
Скажем точно – скучно не будет!
Вот сайт, где оперативно обновляется детальная информация о грядущем событии.
Фестиваль вегетарианцев на Пхукете
На Пхукете побывало уже пугающе много наших соотечественников. Для многих туристов этот солнечный край с режущим глаз чистотой морем стал обязательным местом отдыха. Если решите раскрасить свою осень в яркие цвета ароматного Востока – посетите фестиваль вегетарианцев на Пхукете.
С 8 по 17 ноября здесь пройдет один из самых эмоциональных и запоминающихся местных праздников. Стоит предупредить – зрелище неожиданное и не для слабонервных.
Это даже и не фестиваль, но традиционное шествие, родившееся в глубинах китайской общины Пхукета уже несколько веков назад. В ноябре проводятся особые ритуалы в честь девяти Богов императора – это позволяет достичь земного благополучия и спокойствия души.
Место проведения – район храма Пхукет-тауна, а именно святилище Бан Та Ру. Шествие бурно проходит по улицам и завершается на морском побережье.
По всей глобальной сети блуждают фото ма-сонгов («воинов бога»), которые истязают себя пугающим пирсингом, выполняемым ножами и мечами. Словами это описать сложно.
Во время фестиваля буддийские монахи соблюдают строгую вегетарианскую диету и с радостью пропагандируют искусство очищение организма и укрепления его за счет чистой растительной пищи.
Это настоящее глобальное движение! Серия тематических выставок, которые проходят в крупнейших городах Европы практически весь год. Выставки имеют богатую историю, и каждая из них привлекает не менее 20.000 зрителей.
А вот и календарь: Лион, Франция (27-29 янв.); Рейн-Майн, Германия (2-4 марта), Утрехт, Нидерланды (10-11 марта); Гамбург, Германия (17-18 марта), Париж, Франция (7-8 апр.); Лиссабон, Португалия (28-29 апр.); Бордо, Франция (26-27 мая); Мюнхен, Германия (15-16 сент.); Цюрих, Швейцария (28-30 сент.); Ганновер, Германия (6-7 окт.); Париж, Франция (13-14 окт.); Дюссельдорф, Германия (20-21 окт.); Барселона, Испания (27-28 окт.); Брюссель, Бельгия (17-18 ноября).
То есть, если вы получили Шенген и путешествуете по Европе в любой месяц можете посетить уникальную по своим масштабам и пользе выставку. Тут самые популярные вегкомпании предлагают свои продукты и популяризируют здоровый образ жизни. Обязательны выступления известных спикеров со всего мира. И всё это с песнями, играми и весельем!
Вот здесь вы можете подробнее изучить грядущие выставки.
22-23 сентября в столице Ирландии пройдет очередной фестиваль, посвященный вегетарианству.
Организаторы внимательно подходят к месту проведения: выделенная территория в Griffith College Campus разделена на функциональные зоны, эффектно украшена в тематику события.
Программа во многом стандарта: спикеры со всего мира, презентации экологически чистых продуктов, лекции на разные темы, общение об образе жизни, музыка, игры и веселье. Масштабы события делают его одним из крупнейших в Европе вегфестов.
Можно стать волонтером на фестивале, для этого достаточно зарегистрироваться на сайте. А портал – вот он.
Столица Норвегии приглашает гостей на событие 26-27 мая. В прошлом году фест посетили 6.000 гостей. В 2018-м планируется около 10.000 посетителей, 20 крупных участников выставки. Здесь «царство» вкусной и полезной еды: выставки самых необычных продуктов, множество дегустация (голодными точно не уйдете!) и вдохновляющие кулинарные курсы от ведущих шеф-поваров известных ресторанов.
Большая открытая площадка популярна у вегетарианцев со всей Европы. На фестиваль приезжают даже политики норвежского парламента. Они могут прочитать лекцию, а вскоре оказаться за вами в очереди за ароматными блюдами.
Живописная парковая зона помогает расслабиться и провести пару дней в веселой компании активных людей со всего мира.
Каждый год в районе Ниагарского водопада проводится массовое мероприятие для ценителей здорового образа жизни. Место проведения – небольшой городок Сант-Катерин. Здесь оборудуется большая площадка, разделенная на несколько функциональных зон. В программе музыка, танцы, игры, лекции и выступления известных сторонников правильного питания.
Если будете в США летом, то обязательно направляйтесь 2-3 июня к одному из самых красивых водопадов мира. Здесь соберется так много жизнерадостных людей, что заряда энергии вам хватит до Нового года!
И, конечно же, официальный сайт.
Veg Expo Canada
Мощный фестиваль, который по своему ритму не уступает рок-концерту! Сюда приезжают уже пятый год к ряду ведущие канадские и мировые специалисты в области вегетарианства, выдающиеся спикеры и мотиваторы. Полное погружение в мир заботы об окружающем мире.
«Наша миссия: объединить людей, находящихся на любых стадиях их путешествия в мир растительного питания», – говорят организаторы.
13.000 экспонатов от 200 участников выставки! Огромная сцена, на которую выйдут Кип Андерсен и Доминик Топмсон.
Едва заметный, но очень крутой бонус – это места для отдыха. Стильно оформленные площадки с искусственной травой и зелеными пуфиками позволяют просто развалиться на свежем воздухе и поболтать с вегетарианцами со всего мира – это неоценимо!
World Vegan Day, Australia
12 ноября на «Зеленом континенте» пройдет массовый праздник, посвященный отказу от мяса в пользу здорового питания.
Организаторы праздника стремятся расширить осведомленность людей об этических и экологических проблемах в современном мире, рассказать о пользе вегетарианства и правильном составлении растительной диеты.
Независимо от пола, возраста, расы и прочих критериев – фестиваль становится настоящим праздником единения и радости. Здесь будут показаны интересные фильмы, состоятся открытые выступления спикеров.
Несмотря на широкую географию гостей, организаторы говорят об общем языке – и это, конечно, музыка! Она покрывает всю территория фестиваля.
Почитать подробнее вы можете тут.
Фестиваль этичного творчества «Уралвеганфест-2018»
Пройдет это событие осенью в Челябинске.
Фестиваль прост, но этим и привлекателен. Особенно девиз: «Главная цель – сделать этот мир лучше!».
Яркие футболки с логотипом феста (большой морковкой и сердцем), вихрь музыкальных выступлений любых форматов и «море» рассказов об этичном образе жизни. На фесте создается открытая и располагающая атмосфера, что позволяет максимально расслабиться и завести много друзей.
Фильмы, лекции, мастер-классы – расписание мероприятий захватит зрителей любого возраста. И что интересно, здесь нет пропаганды, но только ценная информация. А выбор…выбор за вами!
Как же много тематических мероприятий проводится каждый год. Если вы вегетарианец или только готовитесь им стать – приезжайте на красочные фесты и открывайте для себя мир здорового питания и позитивного настроения!
Источники:
http://krohaekb.ru/dlya-devushek/festival-syroedeniya-plyusy-i-minusy-vegetarianstva-kogda-i/
http://takvseprosto.ru/begovaya-dorozhka/vegetarianskie-vystavki-i-festivali-plyusy-i-minusy/
http://vegetarian.ru/guide/veg-mesta/vegetarianskie-festivali-v-2018-godu.html