Молочная кислота Многие люди любят вкусный и полезный кефир, ряженку, йогурт. Они имеют приятный, слегка кисловатый вкус и являются не только вкусной, но и полезной пищей для нашего организма. Ведь в них присутствует молочная кислота, которая необходима нам для здоровья и энергичности. Молочная кислота активно вырабатывается организмом в результате интенсивных спортивных тренировок. Ее избыток в …
Вибромассажер для лица в домашних условиях Современные женщины активно пользуются массажерами для лица в домашних условиях. Однако не все знают, что неправильное использование этой техники может нанести значительный вред здоровью. Для того чтобы избежать этого, необходимо приобретать только качественную и сертифицированную продукцию, а также правильно осуществлять массаж. Только тогда процедуры будут эффективными и помогут вернуть …
ЭКА для похудения – инструкция Состав Действие Эффективность Курс Побочные эффекты и противопоказания Отзывы Данный термин является акронимом из первых букв названий, содержащихся в нем средств. Его применяют в самостоятельном виде для избавления от излишних килограмм, покупая составляющие в аптеках. Также, начиная с 90–х годов, к спортивному питанию на основе этой комбинации прибегало множество спортсменов, …
Грани Танца Танцевальный блог 7 ужасных ошибок в растяжке на шпагат Иногда мне кажется, что вокруг идет настоящая война роликов, обучающих растяжке на шпагат. Предлагают сесть на шпагат за 15, 10, и даже 5 мин. в день! Кто быстрее? Самое забавное наблюдать, когда гимнасты и акробаты дают немыслимые рекомендации «новичкам» садиться на поперечный шпагат между …
Подробное сравнение – что лучше беговая дорожка или велотренажер? Практически не существует универсального метода тренировок. Да и вообще существует не так много универсального в этом мире. Зачастую тот или иной кардиотренажер следует выбирать именно исходя из ваших собственных особенностей и целей. Поэтому сравнение беговой дорожки и велотренажера (двух наиболее популярных тренажеров) выглядит весьма актуальным. Далее …