Статическая нагрузка — польза или вред? Силовые упражнения бывают динамические и статические. Первые выполняются в движении. Мышцы при этом то напрягаются, то расслабляются, происходит чередование сокращений мышц-антогонистов. При статических упражнениях тело фиксируется в неподвижном положении, происходит постоянное напряжение мышц. При статических упражнениях кровообращение человека и его дыхание увеличиваются непропорционально мало. Во время отдыха все показатели …
Гречневая диета для похудения на 3, 7 и 14 дней: несколько вариантов меню и рецепты Дешевизна, простота, эффективность — этими достоинствами обладает гречневая диета для похудения, известная с давних времён. Однако многих смущают её минусы — быстрая утомляемость, головные боли, резкие перепады в настроении, снижение давления, монотонность. В каждом случае последствия сугубо индивидуальны, но в …
Магия для похудения: сильные заговоры и обряды Магия для похудения: сильные заговоры и обряды ЗАГОВОРЫ ПОХУДЕНИЕ Некоторые женщины, желая скинуть избыточный вес, искренне верят, что в этом может помочь магия для похудения: ритуалы, заговоры на убывающую луну, гадалки. Любой диетолог скажет, что причиной накопления жиров является неправильное питание, нарушение метаболизма, низкая физическая активность или психологическая …
Шлея под хвост попала Шлея под хвост попала Смотреть что такое «Шлея под хвост попала» в других словарях: шлея под хвост попала — капризничать, вожжа под хвост попала Словарь русских синонимов. шлея под хвост попала прил., кол во синонимов: 2 • вожжа под хвост попала (7) … Словарь синонимов шлея под хвост попала — кому …
Спортивная электронная библиотека Сейчас: журналов – 3298, газет – 7023, книг – 547 Популярное Мир дзюдо Вестник Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России «Русская зима» Олимпийский вестник Юга России PRO Баскет Планета Баскетбол Не измени себе Еще не вечер… Карате для начинающих Методический сборник №2 «Техника игры» Надежды, разочарования, мечты… Диагностика готовности будущих экономистов к …