Гипотонус у грудничков Гипотонусом мышц называется состояние повышенной расслабленности мышечного волокна. Обычно проблема новорожденности – это гипертонус, но встречается и обратное явление – синдром мышечной дистонии, или гипотонус у грудничка. Диагноз ставится либо врачом-неонатологом при осмотре малыша и выявлении у него признаков слабого мышечного ответа на раздражители, либо позже, при осмотре грудничка профильным специалистом поликлиники. …
Читать далее «✅ Слабые мышцы спины у грудничка. Грудничку поставили диагноз: «Гипотонус». Что делать — ledi-i-sport.ru»
Есть ли польза от массажа после тренировки? Независимо от целей тренинга — будь то серьезный спортивный результат или любительская поддержка формы — нагрузки действуют на мышцы и связки одинаково негативно. Именно поэтому наш организм нуждается в помощи извне. Массаж после тренировки ускоряет восстановление и способствует достижению спортивных целей. Рассмотрим пользу и вред массажа, изучим важные …
Читать далее «✅ Когда правильно делать массаж спины: до тренировки или после? Массаж после тренировки — ledi-i-sport.ru»
Японская гимнастика для похудения с валиком: метод Фукуцудзи Мечта всех женщин – иметь отличную фигуру без особых усилий, воплотилась в методике японского целителя Фукуцудзи. Врач 20 лет занимается проблемами избыточного веса и лечением позвоночника. Японец является основателем не только передовой методики, названной в его честь, но и владеет больницей. Все ее пациенты практикуют гимнастику с …
Читать далее «✅ Японская гимнастика для позвоночника с валиком — отзывы и видео. Японское упражнение для спины с валиком – стройность и красивая осанка без забот — ledi-i-sport.ru»
Как качать пресс после родов: упражнения и противопоказания Молодые мамы уверены, что вернуть животу прежнюю форму можно, если качать пресс после родов. Но на практике восстановить утраченный вид не всегда легко. Мышцы живота при беременности подвергаются избыточному растяжению, их окружает плотная жировая прослойка, поэтому при выходе из родильного дома многих женщин огорчает обвисший дряблый живот. …
Читать далее «✅ Можно ли качать пресс после родов? Когда можно качать пресс после родов кормящей маме. Какие упражнения для пресса после родов можно делать — ledi-i-sport.ru»
Дыхательная гимнастика для детей (с 2-х лет) Этот комплекс развивает дыхательную мускулатуру, речевой аппарат, координацию движений, мышцы рук и позвоночника, способствует правильному ритмичному дыханию и произнесению звуков. Упражнение 1. ПУЗЫРИКИ. Пусть малыш сделает глубокий вдох через нос, надует «щёчки – пузырики» и медленно выдыхает через чуть приоткрытый рот. Повторить 2 – 3 раза. Упражнение 2. …
Читать далее «✅ Упражнение самолет для детей. Упражнение «самолет». Упражнения для рук, груди и спины — ledi-i-sport.ru»