✅ Жидкий каштан для похудения: правда и мифы. Как правильно принимать жидкий каштан для похудения — ledi-i-sport.ru

Запись на от ledi-i-sport.ru

Жидкий каштан для похудения

Жидкий каштан для похудения – продукт, уже успевший обрести целую армию поклонников. Немудрено, ведь реклама уверяет, что с помощью экзотического порошка сотни человек буквально за несколько месяцев смогли обрести желанную фигуру. Это уникальное средство, несмотря на присутствие в названии слова жидкий, выпускается в виде порошка коричневого цвета, изготовленного из плодов амазонской гуараны — популярного среди спортсменов. Эффект похудения от жидкого каштана правда или миф?

Правда о жидком каштане

Сама гуарана имеет вид вечнозеленой лианы. Цветет это растение приятно пахнувшими соцветиями белого цвета. Цветы в изготовлении продукта для похудения не участвуют – для чудодейственного порошка используются черные и крупные (размером со средний виноград) семена плодов гуараны, имеющие особенный вкус. Высушенные плоды перемалывают до порошкового состояния и используются в качестве жидкого каштана. Применяют плоды гуараны и просто в пищу – их подвергают термической обработке, в результате которой они становятся похожими по вкусу на обычную вареную картошку.

В европейских странах о полезных свойства этого чудесного растения известно уже давно. Вещества, содержащиеся в плодах гуараны не только способноствуют снижению веса, но и оказывают целебное воздействие на организм. В древних племенах Южной Америки гуарана почиталась в качестве магического растения, помогающего исцелить от многих болезней, восстановить иммунитет и силы организма. Во многом благодаря своим энергетическим свойствам, употребление напитка способствует смене пассивного образа жизни на активный, благодаря чему сброс веса значительно ускоряется. Особенно рекомендуется принимать жидкий каштан непосредственно во время активных тренировок, добавляя половину суточной дозы продукта в любую пищу или напиток — воду, йогурт, кефир, кашу и т.д.

Как действует жидкий каштан

Основные свойства напитков, сделанных из порошка гуараны – усиление выносливости и повышение работоспособности. Благодаря этим свойствам, аборигены использовали растение для длительных путешествий, когда требовалось больше сил, чем в обычной жизни.

Гуаранин, содержащийся в гуаране, не вызывает привыкания к его употреблению. В этом его преимущество перед кофе. Но так же, как и кофеин, гуарана способна устранить вялость и усталость, ускорить в организме обмен веществ, что ведёт к улучшению физической выносливости и быстрому сжиганию калорий. И в итоге к ожидаемому снижению веса.

Способствует похудению и содержащийся в гуаране карнитин, который имеет свойство переносить жирные кислоты в клетки мышц и способствует их сгоранию и расщеплению. Но для того, чтобы активизировать воздействие карнитина, необходимо соблюдать низкокалорийный рацион питания и заниматься спортом.

Получается, все, что говорят о жидком каштане – правда? Исходя из свойств гуараны, можно сделать вывод, что при наличии правильного питания и спортивного образа жизни, похудение не заставит себя ждать, в то время, как простое употребление придаст вам дополнительной энергии.

Состав жидкого каштана

  1. Теофиллин. Своим действием подобен кофеину. Основное отличие от последнего — воздействие на мышцы, минуя влияние на нервную систему.
  2. Теобромин. Помогает правильно расходовать энергию, способствует повышению концентрации внимания.
  3. Гуаранин. Как и теофелин, своим воздействием близок к кофеину. По сути является сильным энергетиком, поэтому нередко присутствует в составе спортивного питания. В жидком каштане содержится в большом количестве. Благодаря свойству быстро всасываться в кровь, при этом не раздражая желудок, продукт не противопоказан лицам с нарушениями ЖКТ. Более того — за счет того, что он усваивается гораздо медленнее кофеина, увеличен и срок воздействия гуаранина, что ценится среди спортсменов.
  4. Минералы, аминокислоты, антиоксиданты и витамины: кальций, магний, натрий, калий, витамины группы В, А, Е. Способствуют очищению и омоложению организма.

Свойства жидкого каштана

  • Позволяет перейти к активному образу жизни за счет увеличения энергии. Эффективен в борьбе с гиподинамией.
  • Способствует сжиганию жировых отложений за счет увеличения расхода калорий и ускорения метаболизма.
  • Повышение иммунитета. Жидкий каштан восстанавливает жизненные силы, стимулирует физическую активность и повышает выносливость организма.
  • Влияет на снижение аппетита. В результате человек меньше ест и больше двигается, что естественным образом приводит к сбросу лишнего веса. Это происходит за счет воздействия теофиллина и гуаранина.
  • Очищение организма.

Как принимать жидкий каштан?

Как уже понятно из вышеизложенного, жидкий каштан — на самом деле не жидкий. Это порошок, растворяемый в воде или любой другой жидкости. Суточная норма продукта — 1 чайная ложка, которую желательно разделить на два приема.

Противопоказания

Несмотря на то что, как обещают производители, вред жидкого каштана минимален, противопоказания к приему все же имеются. Не стоит принимать продукты с гуараной людям:

  • с сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно связанными с нарушениями сердечного ритма;
  • предрасположенным к припадкам эпилепсии;
  • с психическими заболеваниями;
  • с гипертонией;
  • при употреблении психотропных и седативных лекарств, а также антидепрессантов.

В том случае, если вы наблюдаетесь у врача по поводу какого-либо заболевания, обязательно уточните у него, нет ли у вас противопоказаний к употреблению плодов гуараны.

Аналоги жидкого каштана

Поскольку в аптеке данная добавка не продается, не каждый рискнет приобрести ее у распространителей. В этом случае, можно порекомендовать следующие аналоги жидкого каштана:

  • Капсулы, содержащие гуарану. Одна ампула поможет провести достаточно тяжелую тренировку. Единственное — любителям кофе гуарана может не помочь.
  • Другие стимуляторы центральной нервной системы, по своему действию напоминающие кофеин. Например, безводный кофеин — средство, разработанное для гипотоников.
  • Экстракт женьшеня. Это растительный стимулятор, придающий бодрость и повышающий давление. Принимать его нужно с осторожностью — женьшень вызывает бессонницу и тахикардию.
  • Экстракт элеутерококка. Способствует восстановлению после физических нагрузок, повышает выносливость. Элеутерококк активно используется в спорте.
  • Настойка левзеи. Имеет свойство повышать работоспособность мышц, улучшает кровообращение. При длительном приеме улучшается состояние здоровье, при физической нагрузке снижается частота сердечных сокращений, улучшается выносливость. Однократный прием настойки стимулирует центральную нервную систему, сокращает восстановительный прием после тяжелых тренировок.
  • Спортивное питание, содержащее гуаранин, аргинин, карнитин, витамин В6 и аминокислоты.

Читать еще:  Кетон малины применение для похудения. Кетоны малины для похудения – Доктор Оз рекомендует. Из чего состоит препарат

При желании найти среди различных комплексов и спортивных добавок препараты с гуараной не составит никакого труда. Но учтите, что принимать их нужно с большой осторожностью, тщательно соблюдая дозировку и консультируясь с врачом. И конечно, без спортивного образа жизни и правильного питания, никакой жидкий каштан или другой продукт, имеющий подобный состав или эффект, не поможет в похудении. Если нужно просто взбодриться, выпейте обычного качественного зернового кофе.

Как принимать жидкий каштан для похудения?

Различные диетические добавки отлично помогают ускорить обмен веществ, очистить организм и нормализовать аппетит. Жидкий каштан для похудения – это новое средство, которое, по мнению врачей, является самым безопасным способом убрать лишние килограммы.

Польза и вред

Жидкий каштан в Европе более известен, как гуарана. Это специальная энергетическая добавка, которая присутствует в различных энергетиках, пищевых добавках и витаминах. Она производится из плодов Южноамериканского дерева, которые внешне очень напоминают отечественные каштаны. Их для обработки очищают от кожуры, высушивают и перетирают. В итоге получается порошок, цвет которого может варьироваться от светло-коричневого (как опилки) до коричневого.

По своей сути, жидкий каштан – это аналог зеленого кофе для похудения, за исключением того, что он не имеет ряда негативных свойств. В частности, не всасывается в желудок и не раздражает его слизистую. Одной из самых сильных положительных характеристик является отсутствие аллергических реакций.

У жидкого каштана для похудения очень сильный состав, который помогает устранить жировые отложения даже в самых проблемных участках. Сюда входит теобрамин, хеофилин и различные минеральные добавки. Благодаря им действие распространяется на абсолютно все жировые прослойки (в том числе и холестерин в сосудах). Липиды растворяются и в жидком виде выводятся при помощи выделительной системы из тела.

Чем полезен жидкий каштан:

  1. Этот препарат уменьшает аппетит, в результате чего Вы теряете лишний вес практически незаметно для себя;
  2. Средство способствует повышению иммунитета, борьбе с различными заболеваниями, возникающими на фоне истощения;
  3. Помимо отличного эффекта на обмен веществ, гуарана также значительно улучшает работу головного мозга. Она способствует повышению внимания, улучшению памяти;
  4. Его можно пить во время тренировок, помимо того, что средство ускоряет обмен веществ, оно еще и способствует подъему энергии;
  5. Большинству покупателей каштан помогает уже на седьмой день регулярного приема. Конечно, его дозировка должна быть точно отмерена, иначе он может «перенасытить» организм. Но, зато, его можно добавлять в любые жидкости: бульоны, соки, воду;
  6. Отзывы врачей про жидкий каштан для похудения в 80% случае – положительны. Его можно пить при гипертонии, проблемах обмена веществ и прочих заболеваниях, при которых часто запрещены диетические добавки.

Фото — Плоды каштана

Но, препарат имеет не только положительные свойства. Противопоказания жидкого каштана:

  1. Он вреден при беременности и лактации. Частицы всасываются в кровь и молоко, что может негативно отразиться на здоровье ребенка;
  2. Категорически запрещено превышать дозу приема для избегания перенапряжения организма. Это очень важный фактор: если злоупотреблять порошком, то организм привыкнет к нему, и начнут проявляться побочные эффекты. Это дрожь в руках, повышенная потливость, усталость;
  3. Аллергических реакций не наблюдалось, но все же, стоит быть осторожными девушкам, которые страдают от различных проявлений подобной защитной реакции. В частности, это касается тех, у кого аллергия на мед, орехи, клубнику и прочие «экзотические продукты».

Вся правда про жидкий каштан до сих пор неизвестна, т. к. эта новинка рынка является только осваиваемой в нашей стране. Но уже сотни женщин и мужчин с благодарностью отзываются о препарате. Обратите внимание, что в отличие от ягод годжи, чтобы приобрести гуарану, Вам не нужно заказывать её с различных иностранных интернет-сайтов. Продукт сертифицирован в России и других странах СНГ, и продается даже в рядовых аптеках.

Как пить и принимать

Принимать жидкий каштан нужно строго по инструкции, это крайне важно для похудения. При превышении дозы Вы можете перенапрячь тело, при недостатке – не будет эффекта. Перед тем как употреблять порошок, обязательно проконсультируйтесь с врачом – он поможет подобрать нужную дозировку.

В большинстве случаев, достаточной для похудения является 1 грамм (две мерных ложки) 2 раза в день. Этого хватит для притупления аппетита, ускорения обмена веществ и повышения иммунитета. Со временем может понадобиться повышение дозировки. Растворяется порошок в любой жидкости. Очень важно также время приема.

Первая доза должна быть выпита утром натощак, примерно, за полчаса до еды – именно в этот момент желудок начинает активно производить сок. Благодаря гуаране, концентрация ферментов в нём значительно уменьшиться, в результате чего, аппетит снизится или вовсе пропадет. Второй прием происходит за 2 часа до сна. Он необходим для запуска в организме регенеративных и очистительных процессов.

Фото — Гуарана

Также есть рецепт, который рекомендует домешивать порошкообразное вещество в еду любого типа: первое, второе и даже десерты. Нужно отметить, что не стоит ждать чуда от этой добавки. Каштан – это вспомогательное средство для похудения. Чтобы добиться хороших результатов понадобится сесть на диету и заниматься спортом. Тогда результаты будут поистине великолепным. По отзывам с женских форумов, девушки сбрасывали в таком ритме до 12 килограмм за месяц без особых усилий.

Читать еще:  Держать ноги вверх для похудения. О пользе упражнений у стены. Здоровье ног в ваших руках

Купить жидкий каштан для похудения можно в аптеке или интернет-магазине, любой способ доставки обеспечит Вас качественным средством. При покупке обязательно нужно обращать внимание на состав и производителя продукта. Натуральный каштан произрастает и перерабатывается только в Бразилии. Он хранится в небольших пластиковых упаковках, которые реализуются вместе с мерными ложками для контроля дозировки.

При покупке всегда проверяйте сертификат. В отличие от многих некачественных добавок, от плохого каштана не просто не будет эффекта, но и может усугубиться состояние организма. Срок годности – 1 год, если производитель утверждает, что больше – не покупайте эту смесь. Вероятно, что она либо некачественная, либо содержит концентраты, продлевающие «действие».

Жидкий каштан для похудения в 2019 году

В 2019 году на фармацевтический рынок вышел препарат, называемый жидким каштаном для похудения. Средство стимулирует человеческий организм скорее расставаться с лишними килограммами. На самом деле это продукт добывается из зерен растения гуарана, а не с наших местных деревьев.

Реальная польза для фигуры

Гуарана — это вьющаяся лиана, растущая в долине Амазонки и дающая плоды, внешне напоминающие каштаны. Если принимать созданный на их основе препарат, за один месяц можно похудеть на пять, а то и семь килограммов.

Однако препарат в аптечных пунктах не приобрести. Жидкий каштан для похудения продается в наших краях только через специализированные сайты в интернете.

  • Существует еще один вариант использования для похудения каштанов из плодов более известного нам конского каштана. Из этого растения можно своими руками приготовить целебные отвары, которые помогут обрести желаемую фигуру.

    Причем не обязательно ждать до осени, когда многочисленные улицы городов будут буквально усеяны каштанами. Есть рецепты для похудения, где основным ингредиентом отвара являются каштановые цветки, которые каждый сможет раздобыть весной или летом.

    Влияние плодов гуараны и конского каштана на организм

    Препарат в жидком виде содержит в своем составе большое количество различных витаминов.

    1. В нем отмечается высокое содержание групп А, В и Е.
    2. Компонент гуаранин. Данное вещество по воздействию на организм человека напоминает кофеин, но при этом оно лучше всасывается желудочно-кишечным трактом, не раздражая его.
    3. В состав жидкого каштана входит стимулирующий компонент − теофиллин. Он оказывает сильное мочегонное воздействие на организм, а также стимулирует работу мышц.
    4. Примечательно, что небольшие дозы этого вещества содержит и черный чай, которым многие из нас начинают свой день.
    5. А вот на работу центральной нервной системы позитивно влияет другой компонент, входящий в жидкий каштан, − теобромин. Благодаря ему люди, которые начинают употреблять для похудения это средство, замечают, что у них снижается аппетит. На этом фоне повышается физическая активность, и человек подолгу чувствует себя бодрым.

    На сайтах, занимающихся продажей жидкого каштана для похудения, часто можно встретить утверждение о том, что это средство способно уничтожать жировые клетки. Верить этому многообещающему тезису не стоит, так как ни один метод, кроме пластической хирургии, не способен уничтожать клетки жира.

    Как поясняют квалифицированные медики, на генетическом уровне заложено то количество жировых клеток, которые есть в организме того или иного человека. Уменьшить их количество возможно исключительно с помощью липосакции и никак иначе.

    Когда человек набирает в весе, то жировые клетки увеличиваются в объемах, а при похудении они уменьшаются в объеме. Но их количество остается неизменным.

    Компоненты, входящие в состав жидкого каштана, могут стимулировать скорейшее похудение за счет ускорения обменных процессов в организме и стимулированию увеличения расхода энергии.

    • Потому важно использовать это свойство жидкого каштана, когда начинаете активно заниматься физическими упражнениями, что ускорит процесс избавления от лишнего веса и поможет закрепить достигнутые результаты.
    • Не обойтись при употреблении жидкого каштана с целью похудения без диетической системы питания. Специалисты утверждают, что, не садясь на диету, можно похудеть с этим средством всего на пару килограммов. Но о потери пяти-семи килограммов лишнего веса речь не идет, если не ограничивать свой рацион питания.

    Использование настоек для похудения на основе конского каштана выгодно тем, что для них не потребуется тратить деньги. Целебным эффектом издавна славятся не только плоды этого дерева, но также цветы, листва и даже кора.

    Для похудения настойка из каштанов хороша тем, что она улучшает микроциркуляцию крови, что позволяет разогревать тело и убирать в нем застойные явления, такие как отеки. Кроме того, она подавляет аппетит и нормализует работу метаболизма, что также способствует скорейшему похудению. Настойку можно добавлять в кремы для косметических обертываний.


  • Нюансы приготовления средств для похудения с каштанами

    Готовый препарат принимать очень просто. Нужно лишь следовать инструкции, указанной на упаковке этого средства для похудения. Все, что необходимо, это принимать порошок два раза в день по половине чайной ложки с едой или питьем.

    Смешивайте или растворяйте

    Куда можно добавить жидкий каштан?

    • Просто перемешайте порошок с любой кашей. В таком виде вы его практически не почувствуете.
    • Из вторых блюд жидкий каштан также неплохо гармонирует с овощным или мясным рагу, а в качестве первого блюда для добавления в него средства для похудения подойдет любой суп.
    • Если говорить о десертах, то этот препарат можно добавить к обезжиренному творогу и залить его сверху йогуртом.
    • Еще его можно смешать с морсом или смузи.

    Если вам не нравится добавлять его в готовые блюда, тогда просто смешайте половину чайной ложки порошка со стаканом кипяченой воды и выпейте эту смесь. А следом выпейте нежирный кефир или питьевой йогурт.

    Читать еще:  Диета на неделю 1 день питьевой. Диета любимая: подробное меню

    Порошок допустимо добавлять в различные напитки. Например, вы можете выпить натуральный сок, зеленый чай или даже минеральную воду с добавлением этого средства.

    Обязательно следите за тем, чтобы ежедневно вы употребляли с пищей не больше одной чайной ложечки жидкого каштана. При этом следует учесть, что чайная ложка должна быть без горки. В составе этого средства содержится высокая концентрация психостимуляторов, а потому большая дозировка порошка может нанести вред вашему здоровью.

    Заготавливайте сами дома

    Для приготовления средств народной медицины в домашних условиях можно использовать плоды, цветки и кору конского каштана. Но для этого важно правильно заготовить эти компоненты будущих целебных настоек.

    • Цветки нужно срезать с дерева в мае, в период их активного цветения.
    • Сушить их надо на чистой ткани или бумаге, вдали от прямых лучей солнца. Периодически переворачивайте цветки, чтобы они равномерно высохли.
    • Плоды конского каштана, как правило, заготавливают в сентябре. Их также рассыпают в один слой на бумаге и высушивают в течение месяца.

    А вот древесную кору следует заготавливать весной: после того, как деревья подрезают. Кору нужно нарезать кусочками и высушивать ее в проветриваемом помещении. Лучше всего это делать во дворе под навесом.

    Учтите, что для приготовления эффективного средства для похудения следует собирать все компоненты с деревьев, растущих вдали от городских улиц. Деревья впитывают на себя выхлопные газы проезжающих мимо автомобилей и выбросы тяжелой промышленности, поэтому нужно постараться найти максимально экологически чистые посадки конских каштанов.

    Можно приобрести конский каштан в каплях. Этот препарат продается в аптеках и стоит относительно недорого. Но многие специалисты свидетельствуют, что самостоятельно приготовленные настои каштанов на воде или водке обладают более сильным эффектом на человеческий организм.

    Считается, что похудеть с домашними настойками получается гораздо быстрее и лучше!

    Рецепты настоек для похудения из конского каштана

    Домашние средства, приготовленные по народным рецептам, полезны тем, что, помимо похудения, с их помощью можно нормализовать уровень холестерина в крови и уменьшить жировые отложения в печени и на стенках кровеносных сосудов. Кроме того, уходит отечность тела, что визуально делает его стройнее.

    Из кожуры каштана

    Для приготовления средства, которое эффективно помогает бороться с лишним весом, вам понадобятся следующие ингредиенты:

    В данном случае вам нужны плоды каштанов не целиком, а только их коричневая кожура.

    1. Разрежьте каштаны пополам и срежьте с них кожицу. Сделайте это, пока плоды не засохли, так как срезать затвердевший верхний слой будет очень сложно.
    2. Вам необходимо получить 50 граммов измельченной кожуры. Возможно, для этого понадобится большее количество каштановых плодов, чем указано в рецепте, так как все зависит от их размеров.
    3. Измельчите кожуру до кусочков размером от трех до пяти миллиметров.
    4. Залейте их водкой и выдерживайте в темной прохладном месте в течение двух недель. Не забывайте каждый день немного встряхивать емкость с настойкой.
    5. По истечении двух недель процедите настойку через чистую марлю.

    Принимать настойку из каштана для похудения следует в течение одного месяца. Если нужно добиться больших результатов, допустимо принимать его полтора месяца, но не дольше.

    • Первую неделю эту настойку нужно пить разбавленной с водой, по три раза в день за полчаса до приема пищи. Для этого смешайте 30 капель настойки с тридцатью миллилитрами чистой воды.
    • Во вторую неделю уже переходите на большее количество приемов настойки. Вам нужно выпивать ее четыре раза в день и продолжать в таком режиме до конца лечебного периода.

    Из целых плодов

    Существует еще один рецепт эффективной настойки для похудения. Для ее приготовления вам понадобятся следующие ингредиенты:

    • каштаны − 25 шт;
    • вода − 2,5 л;
    • сахар − 200 г.
    1. Каштаны тщательно промойте и разрежьте на половинки. Положите их в мешочек, сделанный из чистой марли. Завяжите мешочек, а к нему привяжите грузики, которые не позволяют ему всплывать.
    2. Поместите его в трехлитровую банку и влейте туда чистую воду. Идеальным вариантом является талая вода. Ее просто приготовить собственными силами. Просто налейте фильтрованную воду в пластиковую бутылку и закиньте в морозилку. Когда в ней образуется лед, доставайте бутылку из холодильника и дайте ему растаять при комнатной температуре.
    3. Когда вы зальете ею каштаны, засыпьте в воду сахар и тщательно перемешайте, чтобы он полностью растворился. Поставьте банку на две недели в темное место, чтобы раствор настоялся. В дальнейшем вам нужно будет принимать полученную настойку дважды в день перед едой.

    Нужно выпивать по одному стакану в день. Курс рассчитан на три-четыре недели. Поэтому вам нужно будет заранее приготовить еще одну порцию настойки. Во время лечебного курса вам нужно будет серьезно ограничить потребление соли и сахара, что поможет добиться более впечатляющих результатов в похудении.

    Согласно еще одному рецепту настойки на плодах каштана, вам понадобятся такие компоненты:

    Плоды измельчите с помощью блендера или мясорубки. У вас должно получиться сто граммов массы. Залейте ее водкой и поставьте банку с содержимым в теплое темное место. Там она должна настаиваться в течение трех недель. Каждые два дня взбалтывайте банку, чтобы перемешать ее содержимое.

    Готовую настойку нужно принимать в разбавленном виде. Для этого в 50 граммов воды добавляйте сорок капель настойки. Выпивайте это средство три раза в день до приема пищи.

    Каштановые цветки

    Весной настойки для похудения можно готовить на основе цветков конского каштана.

    Источники:

    http://diets-10.ru/zhidkiy-kashtan-dlya-pohudeniya.html
    http://www.ladywow.ru/zhidkij-kashtan-dlya-pohudeniya.html
    http://ktostroynee.ru/sredstva/kashtan-dlya-pohudeniya