10 опасных увлечений подростков.
Некоторые экстремальные занятия могут стать в какой-то степени полезными, но только в том случае, если соблюдается техника безопасности и за тренировками следит опытный наставник. Но часто подростки настолько самоуверенны, что откровенно играют со смертью. Какие бы причины ни толкнули ребят идти на риск, в лучшем случае, они попадают в больницу, в худшем – становятся инвалидами или погибают. Впрочем, поклонников адреналина это не останавливает. И они придумывают новые способы пощекотать себе нервы: спускаются под землю, забираются на крыши, прыгают с высоты и ездят на электричках.
1. Руфинг
Руфинг — прогулки по крышам.
Руферы — эдакие Карлсоны нашего времени, которых со страшной силой тянет на крыши. Вооружившись фотоаппаратом или обычным телефоном с камерой, руферы готовы сутками бродить по чердакам и крышам городских многоэтажек и снимать виды, открывающиеся с высоты. Здесь они якобы ищут красоту, покой и вдохновение. Но руфинг заслуженно относится к самым опасным развлечениям подростков. Во-первых, проникновение на крышу незаконно, а значит, в случае чего вам придется забирать чадо из отделения милиции. Во-вторых, даже самые мирные развлечения на высоте пятиэтажного (и более) дома безобидными не назовешь. Соскользнула нога, споткнулся, испугался громкого звука и неудачно отшатнулся в сторону. Лучше не рисковать и заранее обсудить с подростком опасное хобби.
Альтернатива: полет на параплане, на воздушном шаре или на самолете с опытным инструктором.
2. Скайуокинг
Скайуокинг — покорение самых высоких точек в городе без специального снаряжения.
Скайуокеры, как и руферы, любят высоту. Даже само название этого увлечения дословно переводится как «хождение по небу». Скайуокеры забираются на самые высокие объекты: крыши небоскребов, башни, мосты. Это им нужно для того, чтобы сделать крутые фотографии и насладиться ощущением свободы и полета. Именно это чувство — ну и, конечно, желание поразить сверстников — заставляет отчаянных молодых людей подниматься на высоту нескольких сотен метров без страховки и снаряжения. Стоит ли говорить, как опасны такие подъемы и какому риску подвергают себя тинейджеры?
Альтернатива: полет на воздушном шаре, скалолазание, прыжок с парашютом с инструктором
Фото: Legion-Media.ru
3. Диггерство
Диггерство — спуск и изучение подземных коммуникаций (шахты метро, бомбоубежища и так далее)
Кто-то считает диггеров современными археологами и искателями сокровищ. Однако, к сожалению, в большинстве своем современные подростки лезут в подземелья не из любви к истории и археологии. Ребятам не хватает адреналина, да и перед товарищами хочется «понтануться». Подземки, бомбоубежища и шахты манят безрассудных тинейджеров, как магнит. Это же настоящий триллер с эффектом присутствия! А недавно диггерство и вовсе вышло на новый уровень: сейчас можно заказать экскурсию по городским подземельям. Опытный диггер проводит любителей острых ощущений по относительно безопасным путям, чтобы почувствовать всю мрачную прелесть подземелий. Но даже с ним никто не застрахован от обрушений, да и доверять таким экскурсоводам не всегда можно – в таких местах очень легко заблудиться. Однажды подобная «прогулка» чуть не закончилась трагедией: проводники бросили своих клиентов в подземельях и скрылись.
Альтернатива: изучение истории, поездка в археологический лагерь.
4. Сталкерство
Сталкерство — посещение и изучение заброшенных мест.
Недалеко от диггеров ушли так называемые сталкеры. Им также близка «романтика» заброшенных мест, но, в отличие от диггеров, они посещают еще и наземные локации: недостроенные здания, глухие деревни, неработающие заводы.
Вдохновленные компьютерной игрой (S.T.A.L.K.E.R) и жаждой приключений, подростки часто залезают туда, куда ходить не следовало бы. Военные склады, закрытые объекты, промышленные предприятия… Человек, попавший туда незаконно, становится правонарушителем. Некоторые особо безбашенные тинейджеры даже пробираются на территорию Чернобыльской зоны. Стоит ли говорить, как рискованно там находиться?
Однако опасностей у юных сталкеров хватает и в общедоступных местах — от ветхих конструкций, готовых рухнуть под самым незначительным весом, до бомжей и бродячих собак.
Альтернатива: туристические походы — пешие и на байдарках, изучение истории.
Фото: МИА «Россия сегодня»
5. Зацепинг
Зацепинг – проезд вне салона электрички или трамвая (на крыше, на подножке).
Вам наверняка доводилось видеть, как подростки едут на электричке, зацепившись за поручни и другие выступающие части поезда. Это зацеперы – безрассудные ребята, которые в силу разных причин предпочитают ездить снаружи, а не внутри.
Это экстремальное увлечение возникло в начале прошлого века, когда ездить вне салона поезда людей заставляла нужда: переполненные трамваи и поезда, а также высокие цены на билеты превращали обычных людей в зацеперов. Сейчас ситуация изменилась, однако подростки упорно испытывают судьбу, цепляясь за выступающие части электрички, забираясь на подножки и даже на крышу.
Основная опасность, которая подстерегает зацеперов, это, конечно, падение на рельсы под колеса движущегося составу. Соскользнут руки или ноги, оторвется поручень — и все может закончиться очень трагично. Ежегодно в России фиксируется несколько десятков таких несчастных случаев. Также беспечные подростки гибнут от удара током. В основном эта участь ожидает тех, кто любит ездить на крыше.
Альтернатива: любые кружок или секция, способные увлечь ребенка и охладить его тягу к опасным развлечениям.
6. Планкинг
Планкинг – это модный флешмоб, который прельщает своей доступностью. Его суть заключается в том, чтобы лечь в необычном месте лицом вниз и заснять это на фото или видео.
Лег лицом вниз, вытянул руки по швам, дал товарищу сфотографировать себя и выложил это в Интернет — поздравляем, ты планкер!
Родиной планкинга можно считать Англию, но в Россию он пришел из Австралии, где это увлечение пользуется огромной популярностью. Названий у планкинга множество: «паркур для ленивых», «притворись мертвым», «на животе».
Где только не лежат современные планкеры! На коленях у друзей, на скамейках и бордюрах, в торговых центрах и даже в полицейских участках! Но несмотря на абсурдность и комичность этого хобби, оно может привести к трагическим событиям. Ради эффектных кадров планкеры выбирают самые необычные и экстремальные места. По Сети гуляют фото с «планкой» на поручнях в метро, на выступающих элементах памятников и на рельсах.
Были случаи, когда экстремальщики, желая поразить зрителей, располагались на балконных ограждениях и на краю крыши. К сожалению, такое лихачество не всегда заканчивается благополучно.
Альтернатива: танцы, легкая атлетика, спортивная гимнастика.
Фото: Legion-Media.ru
7. Бейскламбинг и бейсджампинг
Бейскламбинг – подъем на большую высоту без страховки.
Бейсджампинг – прыжки с высоты в несколько сотен метров со специальным парашютом.
Думаете, никто не станет рисковать жизнью без крайней нужды? Бейскламберы опровергают это утверждение. Их хобби — лазать без страховки по отвесным стенам и мостам. Не менее экстремальное развлечение придумали себе бейсджамперы — они прыгают со специальным парашютом с отвесных скал и других возвышенностей.
Основное отличие бейсджампинга от парашютного спорта — в высоте, с которой совершается прыжок. У бейсджампера остается гораздо меньше времени на раскрытие парашюта и группировку тела в полете, поэтому риск совершить ошибку, запутаться в стропах или не успеть раскрыть парашют более велик.
Хуже всего, что бейсджампинг в России распространен лишь на обывательском уровне — специализированных школ почти нет. Основные правила передаются из уст в уста, а значит, весь успех бейс-прыжка зависит не только от способности «ученика», но и от того, повезет ли ему с «учителем».
Альтернатива: полет на параплане, прыжок с парашютом под руководством опытного инструктора.
8. Паркур
Паркур – «рациональное» перемещение и преодоление попадающихся на пути препятствий (стен, лестниц и так далее). Сочетает в себе множество довольно сложных и опасных трюков: кувырки, прыжки с опорой на руки.
Прародитель акрострита — знаменитый паркур — является одним из самых популярных хобби современной молодежи. Но, несмотря на множество опасных элементов и трюков, которые предполагает паркур, назвать это увлечение абсолютно вредным нельзя.
Так же как любители акрострита, трейсеры (люди, занимающиеся паркуром) много времени проводят в спортивных залах и на тренировочных площадках, развивая выносливость и оттачивая ловкость. Со временем они становятся гораздо крепче и спортивнее своих сверстников, отдающих предпочтение безопасным увлечениям вроде компьютерных игр и уличных тусовок. Однако родительское волнение за ребенка-трейсера вполне оправданно.
Паркур — травматичный и опасный вид спорта, особенно если подросток экспериментирует в одиночку или с друзьями-дилетантами. Невозможно встретить паркурщика, у которого не было бы ни одного перелома или растяжения. Наиболее частые травмы: перелом пальцев и запястий, разрыв сухожилий, повреждение голеней, пяток и ключиц.
К счастью, смертельных случаев среди трейсеров мало, и в основном они связаны с чрезмерными амбициями подростков. Тинейджеры хотят «все и сразу» и, насмотревшись видео с трюками профессионалов, спешат повторить их без предварительной подготовки. Эта проблема решаема: сейчас функционирует множество школ, где опытные тренеры обучают подростков паркуру — правильному и относительно безопасному.
Альтернатива: гимнастика, легкая атлетика.
Фото: Legion-Media.ru
9. Акрострит
Акрострит — уличная акробатика, предполагающая выполнение довольно сложных и опасных трюков: стойка на голове, прыжки с возвышенностей, сальто.
Акрострит пришел к нам из Англии и уже прочно укрепился в списке увлечений российских подростков и молодых людей наряду с паркуром. Однако акрострит имеет отличия. Все трюки совершаются на месте, в то время как паркур предполагает постоянное движение и перемещение.
Учиться акростриту обычно начинают на улицах, и это главная опасность занятия: неопытные наставники, недавно сами ходившие в учениках, не в состоянии построить тренировку грамотно и без риска для здоровья. Отсюда и травмы. Ведь каждый опытный акростритер знает, что начинать отработку любого трюка нужно не на бетонном полу и не на асфальте. Маты, песок и рыхлая земля — лучшие поверхности для новичка. Ну и, конечно, обязательно наличие профессионального тренера.
Альтернатива: танцы, легкая атлетика, спортивная гимнастика.
10. «Собачий кайф»
«Собачий кайф» — намеренное перекрытие доступа кислорода к мозгу для получения «кайфа».
Назвать «собачий кайф» хобби или увлечением даже язык не поворачивается, но, к сожалению, у этого явно суицидального поведения есть последователи. Многим подросткам пристрастие к этому дикому развлечению стоило жизни, а кого-то подтолкнуло к поиску более сильных и смертоносных источников «опьянения». Хуже всего, что эта зараза распространяется не только среди старшеклассников, но и в средней и даже в начальной школе! Игра на грани жизни и смерти распространена как в интернатах, так и во вполне благополучных школах. Дети делают это в компаниях и поодиночке. Средний возраст — от 12 до 19 лет.
Идея проста: сначала подросток повышает давление частым (собачьим — отсюда и название) дыханием, после чего «придушивает» себя веревкой сам или это делают его товарищи. Затем веревка убирается — и от прилива крови к мозгу подросток испытывает чувство легкости и эйфории.
Понять, что ребенок подсел на «собачий кайф», можно по поведению и внешним изменениям. Следы на шее, красные белки глаз, необычные поступки, жалобы на головные боли — все это может стать сигналом беды. А уж если в личных вещах ребенка вдруг попадаются такие странные предметы, как веревки, шейные платки, собачьи поводки – то стоит бить тревогу!
Альтернатива: объяснить, что удовольствие можно и нужно получать безопасными и законными способами, и увлечь ребенка интересным и полезным хобби (танцы, спорт, рисование и так далее).
lib.kreatiffchik.ru
Каталог научных материалов
Экстремальные тренинги
С развитием психологии появляется всё больше приемов и техник работы с людьми. Новые методы разрабатываются при помощи классических представлений и знаний, накопленных за последний век, но имеются и кардинально новые подходы работы. Они необычны, а некоторые и вовсе кажутся дикими, но они уже успели завоевать уважение своей эффективностью, необычностью и простотой.
В последнее время в мире психологии появилось такое понятие, как экстремальный тренинг. Экстремальные тренинги — новый и кардинальный подход к тренингу. Это направление ново не только для России, но и для мира в целом. В России впервые экстремальные тренинги стали проводиться всего пару лет назад. Уже сейчас можно с уверенностью сказать, что экстремальный тренинг очень эффективен и потому завоевывает всё большую популярность в сфере бизнес-образования и личностного роста.
Успех экстремальных тренингов обусловлен выходом из привычного контекста жизни. Отсутствие мобильной связи, комфортных условий, разрушение привычного распорядка. Человек меняет социальную среду на новое и необычное. Успех тренингового процесса достигается так же отсутствием вмешательства извне.
Во время проведения тренингов создаются искусственные экстремальные психологические препятствия, преодолевая которые, человек открывает в себе закрытый потенциал.
Экстремальные тренинги — сравнительно новое явление в нашей жизни, и неудивительно, что когда люди в первый раз слышат об этом, у них возникает много вопросов. Наиболее часто задаваемый вопрос — это вопрос о том, насколько опасны такие тренинги.
В отличие от экстремальных видов спорта, например, прыжков с парашютом, экстремальный тренинг не представляет опасности для жизни и здоровья. Здесь создаются условия для экстремальных психологических ситуаций, что заставляет человека учиться действовать по-новому, открывать в себе те стороны личности, которые в обычной жизни не проявляются. Известно, что средний человек только на 7% использует свои возможности, т.е. большая часть его психического потенциала остается нераскрытой. В экстремальных же тренингах создаются такие условия, когда человек вынужден задействовать свои скрытые способности.
Чем экстремальный тренинг отличается от других, в частности социально-психологических тренингов? Цель обычных тренингов — это формирование посредством обучения новых навыков в деловом поведении. Экстремальный тренинг ближе к психотерапевтическому, так как предполагает глубинные изменения в человеке, но поставленные задачи здесь решаются другими способами. Если использовать термины «мужская» и «женская» энергия, то можно сказать, что это больше «мужской», более жесткий, требующий большей личной ответственности вид тренинга. В силу того, что используется много необычных упражнений, люди вспоминают свое детское состояние души, что само по себе обладает целительным действием: восстанавливается энергетика организма.
Здесь, наверное, уместно будет сказать, что обычный отдых на природе не дает желанного эффекта вследствие того, что мысли все равно возвращаются к оставленным делам. Отправляясь на пляж, в горы, в лес, мы продолжаем тащить с собой багаж своих проблем и забот. Специальные приемы, используемые в тренинге, позволяют переключать внимание на окружающий мир, что, в итоге, способствует полноценному отдыху.
Вместе с тем, тренинг построен таким образом, что люди все равно продолжают работать над своими задачами. Почему это происходит? Хотим мы этого или не хотим, мы постоянно осуществляем личностный рост, совершаем переход из одной энергетической ситуации в другую. Это выражается в том, что, решая свои текущие жизненные задачи, человек производит в себе глубокие личностные изменения.
При достижении определенного возраста, у человека может возникнуть чувство, что он не вписывается во время. Это чувство не является сигналом того, что все, пора уходить со сцены, на покой, а, наоборот, может быть знаком, показывающим, что настало время развивать в себе те личностные качества и качества духа, которые заложены в человеке и ждут своего часа, чтобы реализоваться.
Экстремальные тренинги как раз и создают такие условия для раскрытия заложенного в человеке потенциала. Здесь много игровых упражнений.
Развитию интуиции и глубинного внимания способствуют ночные упражнения. Ночь сама по себе вызывает в человеке подавленные страхи, выводит в сознание напряжения, обычно неосознаваемые в повседневной суете. Внимание обостряется до того предела, что в человеке как будто происходит энергетический прорыв в какой-то иной мир. Участник попадает в новое пространство, где у него больше возможностей, где все кажется иным, более интересным, более ярким и полным жизни. Появляется ощущение, что все возможно, что чудо вот-вот произойдет, надо только успеть ухватить его за хвостик. Может быть, в нашей повседневной жизни чудеса тоже случаются, но мы их просто пропускаем, не замечаем; в том же состоянии сознания, которое возникает на тренинге, это оказывается возможным. Как правило, для решения задачи, человеку не хватает не опыта, а дополнительной информации о себе, о мире. На тренинге, за счет открытия других каналов восприятия, человек получает интуитивное знание, дающее возможность справиться с поставленным вопросом.
На сегодняшний день можно выделить несколько экстремальных тренингов, которые наиболее популярны в России.
«Закапывание» — специальный тренинг, в ходе которого человека помещают в настоящую могилу, закапывают, и там, на глубине, в сырой земле что-то меняется в его сознании и в образе мыслей. Ритуал называется «Похороны воина», изначально он считался обязательной процедурой инициации для всех молодых индейцев-толтеков. Пока человека закапывают, на поверхности разжигают костер, чтобы прогнать дух стресса, и бьют в ритуальные бубны. Потом наступает ночь, и человек остаешься под землей один на один со своими мыслями и тараканами. Знатоки при этом не советуют курить, поскольку дым несколько часов стоит столбом, так что в могиле не продохнешь. Полежав так несколько часов, человек по-новому начинает относиться к своей жизни, задумываться, что же он сделал для близких, откапывается и становится другим человеком.
«Отшельничество» — человека увозят на пару недель в какую-нибудь глушь, где нет даже фаст-фуда и радиоприемников. Разговаривать строго запрещается, даже общаться жестами. Само собой разумеется, не пользоваться мобильником. Все происходит в полном молчании. Каждый отшельник живет в отдельной палатке, питается тем, что привез с собой или кого поймает в лесу. Четкого графика жизни тоже нет — каждый может хоть на голове весь день стоять, только молча. Имеются всего две общественные обязанности — принести воды и наколоть дров. Но с этим, как ни странно, никогда не бывает проблем — всегда найдется чья-нибудь добрая душа, которая от скуки начинает читать мысли других.
«Альпинисты поневоле» — организаторы набирают группу желающих, везут их на Кавказ. В первый же день по приезде группу ведут к скале, каждого «слушателя» обвязывают веревками и учат лезть на скалу, что называется, «лечение малыми дозами стресса». Цель — показать, что человек может преодолеть самого себя и свои страхи. У прошедших тренинг появляются воля к победе и вера в свои силы. Риска никакого для «слушателей» нет — каждого поднимающегося в гору, разумеется, страхуют по всем правилам альпинистской науки, что, кстати, тоже имеет свое значение во время тренинга: как правило, в России менеджеры, как и рабочие, склонны нарушать технологию. Тренинг учит все делать так, как прописано, строго по регламенту.
«В темноте» — человеку завязывают глаза и оставляют в лесу, для того, чтобы выполнить поставленную перед ним задачу, он должен выйти на иной уровень восприятия мира. Так обычно и происходит. В экстремальной ситуации обостряется слух, у человека появляется так называемое кожное зрение, идет развитие интуиции через телесные ощущения. После проведения этого тренинга повышается работоспособность сотрудников, улучшается психологический климат в коллективе, возрастает доверие людей друг к другу. Участники тренингов начинают лучше понимать себя, а также процессы, происходящие в коллективе.
Подводя итоги можно выделить ещё раз те особенности, которые помогает развивать экстремальный тренинг:
Лидерство — развитие индивидуальных лидерских навыков и развитие харизматичности;
Освобождение голоса — обучение глубинным неосознаваемым навыкам воздействия на окружающих;
Креативность — пробуждение творческого потенциала для повышения профессиональной и личностной эффективности;
Командообразование — формирование сплоченного коллектива, способного концентрировать усилия на решении конкретной задачи;
Стресс-менеджмент — глубинная релаксация и увеличение эффективности отдыха в любых условиях (в том числе неблагоприятных: хронический стресс, условия повышенной неопределенности и т.п.).
Экстрим нам только снится. Какие рискованные поступки мы совершаем, а о каких только мечтаем
Прыгнуть с парашютом, полетать на дельтаплане и погрузиться в морские глубины — именно так выглядит ТОП-3 экстремальных поступков, о которых мечтает большинство россиян.
Институт Общественного Мнения Анкетолог провел опрос об экстремалах и экстремальных видах спорта. В онлайн-опросе приняли участие 1200 человек.
Мечты и реалии
На вопрос, какие экстремальные поступки вы когда-либо совершали, чуть более четверти респондентов заявили о восхождении на горную вершину (27%), каждый пятый (20%) упомянул сплав по реке, а еще 15% вспомнили об опыте похода в тайгу или тундру.
38% респондентов сообщили, что никаких рискованных поступков не совершали, по крайней мере, пока.
Тем не менее, совершить что-нибудь экстремальное хотелось бы многим. Почти каждый четвертый из десяти респондентов хотел бы прыгнуть с парашютом, чуть более трети мечтают о полете на дельтаплане или параплане, а еще треть бредят глубоководным погружением. И только один человек из десяти не хотел бы искушать судьбу ни в каком виде.
Кстати, среди женщин наиболее частным ответом на вопрос о желаемом виде экстрима был полет на дельтаплане (35%), а среди мужчин – глубоководное погружение (40%)
Чем нас манит экстрим?
Почти 40% участников опроса заявляют, что на экстремальные действия их толкнуло бы желание попробовать что-то новое (и мужчины, и женщины в этом вопросе солидарны). Вторым по популярности оказалось желание испытать взрыв адреналина, 14% хотели бы доказать сами себе, что способны на такой поступок.
Среди наиболее частых ответов в варианте «Другое» респонденты называли желание насладиться красивыми видами.
Характер экстремала
8 человек из 10 полагают, что любители экстремальных видов спорта обладают рядом особых качеств, которые у обычных людей встречаются гораздо реже. Более половины из них уверены, что речь идет об авантюризме и склонности к риску (53,5%), каждый пятый заявляет о бесстрашии и смелости. 11,2% респондентов считают, что чаще всего речь идет о преодолении комплексов.
Институт Общественного Мнения «Анкетолог» — независимая исследовательская организация, специализирующаяся на опросах интернет-аудитории. Опросы проводятся среди жителей России и стран СНГ.
Пользовательские сервисы ИОМ Анкетолог позволяют создавать и проводить опросы сторонним компаниям.
Источники:
http://www.b17.ru/blog/72970/
http://lib.kreatiffchik.ru/ekstremalnyie-treningi.html
http://iom.anketolog.ru/2014/08/25/extrim-nam-tolko-snitsya