0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Описание зимних видов спорта для дошкольников. Зимние виды спорта для детей. Фигурное катание для детей

Зимние виды спорта для детей

Санный спорт

Описание

Зимние виды спорта отличаются особой экипировкой и погодными условиями, это касается и санного спорта. Все дети с детства любят кататься на санках с горок, поэтому это может стать отличным началом для карьеры будущего чемпиона. Если ваш ребёнок проявляет интерес к гонкам на санях, стоит задуматься над тем, чтобы отдать его в специализированную спортивную школу для проведения дополнительных занятий после уроков.

Представленный вид спорта обладает рядом полезных свойств для ребёнка, к их числу можно отнести следующие показатели с описанием:

  • Гонка на санках развивает ловкость и координацию в пространстве, ребёнок учится быстро реагировать на ситуацию и самостоятельно справляться с ней.
  • Высокая скорость и экстремальный спуск развивают в ребёнке чувство смелости и храбрости, что очень важно по жизни.
  • Соревновательный характер позволяет детям дошкольного возраста проявить себя и реализовать свои таланты.
  • Тренировки при этом можно проводить самостоятельно во дворе, а также заниматься с тренером. Поэтому представленный вариант не вызовет затруднений у родителей.

Важно. Санный спорт включён в программу зимних Олимпийских игр, поэтому при желании ребёнок сможет продолжить заниматься любимым видом спорта и достигать высот.

Лыжный спорт

Описание

Увлекательным видом спорта является катание на лыжах. Лыжные занятия входят в обязательную программу школьных уроков физической культуры. Если ваш ребёнок хочет научиться правильно кататься на лыжах, стоит задуматься над тем, чтобы записать его в специальную секцию. Но можно заниматься развитием навыков и самостоятельно в домашних условиях, для этого достаточно приобрести подходящее снаряжение и выйти на лыжню.

Занятия можно проводить как на стадионах с подготовленной лыжнёй, так и на пересечённой местности в лесу. Не забудьте хорошо утеплиться и взять горячий чай для восстановления энергии после катания. Если же в дальнейшем спортивные занятия на лыжах не понравятся вашему ребёнку, можно попробовать заняться спортивной ходьбой с лыжными палками.

Важно. Стоит понимать, что занятия на лыжах можно проводить только в том случае, если у детей нет медицинских противопоказаний к этому. Наиболее серьёзными противопоказаниями являются нарушения в опорно-двигательной системе, а также сердечная и дыхательная недостаточность.

Сноуборд

Описание

Если вашему ребёнку нравится чувствовать баланс и выполнять различные трюки, то сноуборд будет самой лучшей альтернативой для дальнейших занятий. Данный вид спорта входит в список зимних Олимпийских игр, что объясняет его популярность. При желании ребёнок может в дальнейшем стать участником соревнований и проявить себя в спортивных мероприятиях.

Конечно, для начала занятий стоит купить обмундирование, защитные приспособления и доску подходящего размера. Чтобы достичь лучшего результата, стоит записаться к тренеру, который обучит основным навыкам и специальным трюкам. При проведении занятий необходимо соблюдать все меры предосторожности и не допускать переохлаждения.

Одним из самых главных преимуществ сноуборда является то, что даже летом вы можете совершенствовать свои навыки. Для этого понадобится сменить сноуборд на скейтборд. В наше время практически в каждом городе есть специальные площадки для скейтборда, где дети смогут улучшить своё мастерство и получить дополнительный опыт в управлении доской.

Хоккей

Описание

Для самых смелых и отважных детей подойдут занятия хоккеем. Этот вид спортивной игры развивает ловкость, баланс и координацию, устойчивость на льду, а также умение правильно вести себя в коллективе. Поскольку хоккей является командным видом спорта, дети быстро учатся находить общие интересы и взаимодействовать с другими людьми, что крайне важно в жизни.

Для начальных этапов можно приводить детей дошкольного возраста 3–4 лет, чтобы научить их правильно стоять на коньках и держаться на ледовом покрытии. В последующем при наличии желания к дальнейшему развитию следует записать ребёнка в секцию, где его научат основам игры в хоккей. Оптимальным возрастом для начала обучения профессиональные хоккеисты считают 6-7 лет, именно в этот период дети формируют свои ключевые навыки, что помогает им достичь больших успехов.

Хоккей обязательно понравится детям, ведь здесь присутствует элемент игры в команде с лучшими друзьями, но также наблюдается и соревновательный характер.

Важно. В последнее время хоккей стал популярным не только среди мальчиков, но и среди девочек. Женский хоккей становится всё более востребованным видом спорта по всему миру.

Катание на коньках

Описание

Если же хоккей покажется для ребёнка слишком сложным занятием, требующим максимальной отдачи, стоит попробовать остановиться на обычном катании на коньках. Для этого необязательно записываться в школу или секцию, можно посещать каток семьёй и самостоятельно разучивать сложные движения и трюки на льду. Катание на коньках доставляет массу удовольствия, улучшает настроение и дарит много положительных эмоций. Помимо этого, занятия на коньках улучшают внимание, координацию и ловкость.

Если ребёнку понравится катание на коньках, стоит попробовать оформить его в секцию, где он научится выполнять сложные движения и начнёт заниматься представленным видом спорта профессионально. Этот вид спорта подойдёт для дошкольников и старших деток. Тут бывают разные группы со своими названиями, подготовительная, основная, взрослая.

Читать еще:  Есть ли у щуки чешуя. Как чистить щуку от чешуи и внутренностей. Как почистить и разделать рыбу: инструкции с пошаговыми фотографиями

Фигурное катание

Описание

Выступление фигуристов всегда наполнено грацией, изяществом, красотой костюмов и сложностью выполняемых трюков. Если вы заметили, что ребёнок с детства любит кататься на коньках и при этом обладает хорошей пластичностью, стоит попробовать записать его в специализированную спортивную школу по фигурному катанию.

Несмотря на то, что фигурное катание обычно ассоциируется с женским видом спорта, роль мужчин в нём не менее важна. В парных выступлениях мужчина выполняет сложные поддержки и трюки, требующие от него координации, силы и ловкости. Даже одиночные выступления мужчин вызывают восторженные взгляды и невероятные эмоции.

При желании заниматься фигурным катанием рекомендуется начать обучение в возрасте 6-7 лет для формирования базовых навыков и умений. Однако можно начать тренировки и в более взрослом периоде, если вы не ставите перед собой цель достичь наград на Олимпийских играх.

Какими видами спорта заниматься зимой детям?

Содержание статьи:

  1. Польза и возрастные ограничения
  2. Лучшие
    • Лыжный спорт
    • Сноубординг
    • Санный спорт
    • Хоккей
    • Фигурное катание
    • Конькобежный спорт

  3. Интересные исторические факты

Дети обожают зиму, несмотря на холод, ведь в это время года можно кататься на санках, лыжах, коньках, играть в хоккей и т.д. Одной излюбленных детских забав является игра в снежки, а также создание снеговиков. Вполне очевидно, что родители интересуются, какие зимние виды спорта для детей будут максимально полезны, ведь все хотят, чтобы их отпрыски были не только счастливы, но и здоровы.

Если ребенок занимается тем зимним видом спорта, который ему нравится, то тренирует свое тело и оздоравливает организм. По большому счету, все зимние виды спорта для детей полезны. Благодаря этим занятиям дети закаливаются и в меньшей степени подвержены простудным и инфекционным заболеваниям. Не стоит забывать и о той радости, которую доставляют зимние виды спорта для детей.

Просто великолепно, если родители не просто поддерживают своего ребенка в занятиях спортом, но и активно в них участвуют. Приятно видеть, когда в выходной день вся семья находится на лыжне или посещает каток. Причем заниматься большинством зимних спортивных дисциплин дети могут с ранних лет. Например, первые лыжи вы может смело купить своему отпрыску уже в три года. В результате ваш малыш получит удовольствие и улучшит работу сердечного мускула.

Фигурным катанием предпочитают в основном заниматься девочки. А мальчишки чаще всего выбирают хоккей. Однако городской каток посещают все дети и желательно, чтобы родители составили им компанию. Санным спортом дети начинают увлекаться уже с пяти лет. Это прекрасный и увлекательный вид спорта, способный доставить массу радости и укрепить здоровье.

Польза зимних видов спорта для детей и возрастные ограничения

Дети должны заниматься спортом в любое время года. Они полны энергии, которая должна расходоваться. В отличие от большинства взрослых для детей погода не является серьезным ограничителем для их физической активности. Давайте разберемся с теми положительными моментами, которые свойственны зимним видам спорта.

В первую очередь это возможность одновременной тренировки и закаливания. Так как зимой дети занимаются спортом под открытым воздухом при отрицательной температуре, то это способствует укреплению иммунитета. Еще лучше, когда ребенок находится за городской чертой, например, на лыжне. Особенно для организма полезен воздух хвойного леса.

Хвойные породы деревьев выделяют особые летучие вещества — фитонциды, которые уничтожают большое количество разнообразных болезнетворных микроорганизмов. Не стоит забывать и о том, что физическая активность на свежем воздухе улучшает работоспособность мозга, так как он не испытывает недостатка в кислороде. Все зимние виды спорта для детей способствуют закаливанию, укреплению мускулов, усилению работоспособности защитных механизмов организма. А также вызывают ускоренное производство эндорфинов.

Вполне очевидно, что существуют некоторые возрастные ограничения при занятиях спортом зимой. Родители должны иметь представление о развитии нервной и сосудистой систем, связочно-суставного аппарата, мускулов и т.д. каким бы видом спорта не решил заниматься ваш малыш, крайне важно подобрать правильную экипировку и снизить риск получения травмы до минимума.

Если ребенок хочет заниматься горными лыжами или другим видом спорта, то стоит найти хорошего инструктора. Также следует помнить и о важности различных защитных средств, например, очков, снабженных ультрафиолетовым фильтром или мазей для защиты от обморожения. Кроме этого мы рекомендуем вам предоставить определенную свободу ребенку для формирования сильных личностных качеств, однако и на самотек это дело также не стоит пускать, ведь травмы не нужны никому.

Лучшие зимние виды спорта для детей

Существует несколько видов лыжного спорта, например, двоеборье, горные лыжи, спортивное ориентирование, скоростной спуск, лыжные гонки и т.д. Некоторые из них вы сможете организовать самостоятельно в ближайшем к вашему городу лесу. Многих детей привлекает горнолыжный спорт, который также можно разделить на несколько типов:

    Скиборд — представляет собой скоростной спуск на короткие дистанции и отлично подойдет для начинающих.

Ски-тур — коллективный подъем на склоны гор.

Сноуборд — спуск с горы на доске и в последнее время эта спортивная дисциплина пользуется большой популярностью среди детворы.

Твинтип — спуск с гор на максимальной скорости.

Бэккантри — подъем на неизвестный вам склон и последующий спуск.

  • Ски-альпинизм — спуск с гор без проложенной трасы и для детей это не самая желательная спортивная дисциплина.
  • Давайте подробнее рассмотрим некоторые виды лыжного спорта, а также другие дисциплины, которые отлично подойдут для ребенка.

    Лыжный спорт

    Дети обоих полов могут начинать заниматься лыжным спортом с пяти лет. Эта спортивная дисциплина позволит ребенку развить в себе уверенность, научиться правильно воспринимать не только победы, но и поражения. Медицинские работники уверены, что лыжный спорт полезен для ребенка, так как способствует усилению иммунитета и укрепляет все мускулы тела.

    Благодаря занятиям лыжным спортом, ваш малыш будет гармонично развиваться как с физической точки зрения, так и психологической. Однако вам ни в коем случае нельзя принуждать ребенка заниматься лыжами, и он должен принять это решение самостоятельно.

    Сноубординг

    Это весьма увлекательный вид спорта, которым дети могут начинать заниматься с семи лет. Если вы хотите отдать малыша в секцию раньше, то у него должны быть хорошо развиты мускулы ног. Однако мы все же рекомендуем подождать, пока он достигнет необходимого возраста.

    Так как, находясь на сноуборде, необходимо удерживать равновесие, то ноги активно работают. Благодаря сноубордингу у ребенка разовьется уверенность в своих силах, и они будут учиться общаться. Так как это достаточно травмоопасный вид спорта, то лучше всего им заниматься под руководством опытного тренера. Противопоказаниями к занятиям сноубордингом является астма, а также хрупкие кости.

    Санный спорт

    Одно из любимых детских развлечений, без сомнения — быстрый спуск с горы на санях. Ребенок может начать заниматься санным спортом уже с четырех лет. Безусловно, речь в такой ситуации не идет о профессиональных тренировках. Заметим, что существует и несколько разновидностей санного спорта: скелетон, натурбан и бобслей.

    Хоккей

    Сложно найти мужчину, который в детстве не проводил бы много времени на улице, играя в хоккей. Для занятий этим видом спорта подойдет любой каток, а из снаряжения в первую очередь потребуется клюшка. Если вы решите отдать своего отпрыска в профессиональную секцию, то придется купить и различные щитки со шлемом. Однако поверьте, ребенок будет рад.

    Начинать заниматься в секции хоккея следует с девяти лет, однако уже с четырех его можно научить кататься на коньках и дать в руки клюшку. Как и любой другой командный вид спорта, хоккей предполагает наличие у ребенка умения общаться и играть в команде. Не стоит отдавать малыша в хоккейную секцию, если у него имеются проблемы с работой сердца, сосудистой системы и опорно-двигательным аппаратом.

    Фигурное катание

    Если хоккеем занимаются мальчишки, то девочкам отлично подойдет фигурное катание. Однако и мальчики могут выбрать этот зимний вид спорта для детей. Учиться стоять на коньках можно с раннего возраста, а в секцию фигурного катания девочки могут пойти с шести лет, а мальчикам стоит подождать годик-другой.

    Так как коньки для занятий фигурным катанием отличаются от хоккейных или конькобежных, то и начинать учиться кататься на них можно раньше. К слову, основное отличие между коньками заключается в более надежной защите голеностопа и кроме этого они более устойчивы.

    Конькобежный спорт

    Девочки могут начать заниматься конькобежным спортом с пяти лет, а мальчишки с семи. Безусловно, это касается только профессиональных занятий конькобежным спортом. При желании ребенка можно научить кататься на коньках и в три года.

    Интересные исторические факты о зимних видах спорта

    За всю историю существования зимних спортивных дисциплин накопилась масса интересных фактов, касающихся мест, личностей и состязаний. О популярности горнолыжного спорта говорит тот факт, что траcса для занятий существует даже в Объединенных Арабских Эмиратах. При ее строительстве было израсходовано около шести тонн снега.

    В 1999 году был поставлен рекорд скорости в сноубординге. Произошло это на территории Франции, а скорость сноубордиста достигла отметки в 2020 километра в час. Первые коньки появились несколько столетий назад. Уже во время царствования Петра Первого были прототипы современных коньков. Они представляли собой дощечки, к которым крепилось металлическое лезвие.

    Первый турнир по конькобежному спорту прошел на территории Англии, а состоялось это событие в 1763 году. Вполне вероятно, что состязания в этом виде спорта могли проводиться и раньше, однако в исторических документах сохранились упоминания именно об этом событии.

    О правилах безопасности во время занятий зимними видами спорта, смотрите здесь:

    Конспект занятия «Зимние виды спорта»

    Злобина Любовь
    Конспект занятия «Зимние виды спорта»

    Цели: расширение представлений детей об окружающей действительности через ознакомление с зимними видами спорта, формирование потребности в здоровом образе жизни.

    -дать представление об олимпийских играх;

    — уточнить знания детей о зимних видах спорта;

    -способствовать развитию умения различать простейшие взаимосвязи между видом спорта и его атрибутами;

    -расширять представление детей о зимних видах спорта;

    -совершенствовать вычислительные навыки.

    — способствовать развитию логического мышления, памяти и внимания.

    -развивать у детей потребность в двигательной активности;

    -формировать представление о важности, пользе занятий спортом для здоровья;

    -пробудить интерес к физической культуре и спорту.

    Ход занятия:

    — Ребята посмотрите на эти предметы и ответе на мой вопрос, о чем мы сегодня с вами будем разговаривать? (ответы детей — о спорте)

    — Да, поговорим сегодня о спорте и видах спорта.

    — А что такое спорт? (ответы детей Спорт – это занятие физическими упражнениями, регулярные тренировки, спортивные соревнования).

    — Как называют людей, которые занимаются спортом? (спортсменами).

    — А что нужно делать, чтобы стать спортсменом? (нужно делать каждое утро зарядку, заниматься физкультурой, закаляться). Как вы думаете, для чего люди занимаются спортом? Что, по вашему мнению, спорт дает человеку? (ответы детей).

    — Вы сказали верно. Спорт делает человека сильным, выносливым, укрепляет здоровье. Если регулярно заниматься спортом и физкультурой, то будешь меньше болеть.

    — Назовите, какие зимние виды спорта вы знаете? (ответы детей)

    — Молодцы, вы знаете много видов спорта.

    — Мы поговорим сегодня с вами о зимних видах спорта.

    — Посмотрите на экран.

    — Все зимние виды спорта можно разделить на две группы: виды спорта, проводимые на снегу и виды спорта, проводимые на льду.

    Биатлон-Это зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжную гонку со стрельбой из винтовки

    Лыжные гонки — гонки на лыжах на определённую дистанцию по специально подготовленной трассе..

    Горнолыжный спорт — спуск с гор на специальных лыжах. Вид спорта среди которых

    Самый быстрый выигрывает соревнования.

    Прыжки с трамплина— вид спорта, включающий прыжки на лыжах со специально оборудованных трамплинов. Сноубординг- вид спорта, включающий в себя скоростной спуск с горного склона, выполнение акробатических элементов на специальной трассе и пр.

    На сноуборде – монолыже с окантовкой, на которой установлены крепления для ног.

    Фристайл- вид лыжного спорта представляет собой трюковое катание, включающее прыжки, вращения, сальто.

    Конькобежный спорт — вид спорта, в котором необходимо как можно быстрее преодолевать определённую дистанцию на ледовом стадионе по замкнутому кругу.

    Фигурное катание — зимний вид спорта, в котором спортсмены перемещаются на коньках по льду с выполнением дополнительных элементов, под музыку.

    Санный спорт— это соревнования в скоростном спуске на одноместных или двухместных санях по заранее подготовленной трассе. Спортсмены располагаются на санях на спине, ногами вперед. Управление санями производится при помощи изменения положения

    Скелетон— зимний олимпийский вид спорта, представляющий собой спуск по ледяному жёлобу на двухполозьевых санях на укрепленной раме, победитель которого определяется по сумме двух заездов.

    Кёрлинг- командная спортивная игра на ледяной площадке. Участники двух команд поочерёдно пускают по льду специальные тяжёлые гранитные снаряды («камни») в сторону размеченной на льду мишени.

    Хоккей- спортивная игра, заключающаяся в противоборстве двух команд, которые, передавая шайбу клюшками, стремятся забросить её наибольшее количество раз в ворота соперника и не пропустить в свои. Побеждает команда, забросившая наибольшее количество шайб в ворота соперника.

    Физминутка «Зимние забавы»: (движения по тексту)

    Что зимой мы любим делать?

    В снежки играть, на лыжах бегать,

    На коньках по льду кататься,

    Вниз с горы на санках мчаться.

    — Ребята мы с вами сейчас познакомились с зимними видами спорта. Вы все виды спорта запомнили? (ответы детей)

    — А вот это мы сейчас и проверим.

    Клюшки есть и есть ворота,

    Да и с шайбой всё о`кей!

    Эта разновидность спорта

    И в мишень спортсмен стреляет,

    И на лыжах мчится он.

    А вид спорта называют

    Как они на льду прекрасны:

    И спортсмены, и артисты,

    И танцуют просто классно!

    Кто же это? –. (Фигуристы).

    Много видов спорта знаем:

    И хоккей, и скъёринг.

    А по льду толкают камень –

    Это будет. (Кёрлинг).

    Посмотрите: лыжник мчится,

    А потом летит как птица,

    Совершив прыжок с вершин.

    А помог ему. (трамплин).

    Мчатся сани по жёлобу,

    Лёд с обеих сторон.

    А вот как называется

    Этот спорт? –. (Скелетон).

    Мчаться вниз по снежным склонам –

    Очень мужественный спорт!

    А поможет чемпионам

    В этом спорте. (сноуборд).

    — Молодцы у вас хорошая память! Упражнение «Дополни предложение»

    — Катается на коньках…конькобежец.

    — Катается на санках …саночник.

    — Катается на бобслее…бобслеист.

    — Катается на лыжах…лыжник.

    — Катается на лыжах с гор… горнолыжник.

    — Спускается с горы на сноубординге … сноубордист.

    — Бежит на лыжах и стреляет из винтовки… биатлонист.

    — Занимается фигурным катанием… фигурист.

    Конспект беседы «Зимние виды спорта» с детьми старшего дошкольного возраста 23 декабря Фестиваль зимних видов спорта на МААМ. Цель: Создание условий, для расширения представлений детей об окружающей действительности,.

    Конспект интегрированной непосредственно-образовательной деятельности по ФЦКМ «Зимние виды спорта» (старший возраст) Цель:продолжать знакомить детей с зимними видами спорта,расширять знания об атрибутах и инвентаре спортсменов,занимающихся зимними видами.

    Конспект НОД по развитию речи «Зимние виды спорта» в подготовительной группе Цель: расширение представлений об окружающей действительности через ознакомление детей с зимними видами спорта. Задачи: Образовательные:.

    Источники:

    http://vidamir.com/zimnie-vidy-sporta-dlya-detej/
    http://tutknow.ru/bodyfitness/7240-kakimi-vidami-sporta-zanimatsya-zimoy-detyam.html
    http://www.maam.ru/detskijsad/-zimnie-vidy-sporta-1088650.html

    Ссылка на основную публикацию
    Статьи c упоминанием слов:
    Adblock
    detector