Кетон малины — панацея от ожирения или рекламная «пустышка»?
Кетон малины – натуральный компонент, который содержится в малине красного цвета в концентрации до 4 мг на кг. Вещество в чистом виде выглядит как пушистые кристаллы белого цвета. Отвечает за яркий малиновый вкус ягод и сладкий запах. На основе соединения делают препараты для борьбы с лишним весом, опираясь на жиросжигающие свойства. В похудении с помощью кетона рекламщики увереннее, чем диетологи.
История популярности
Кетон малины применяют с 60-х годов 20 века для придания ягодного вкуса мороженому, конфетам, крему. Вещество получило популярность как чудо-средство для похудения благодаря звезде телешоу о здоровье Мехмет Оз. Он заявил о необыкновенных жиросжигающих свойствах малинового кетона.
В чем польза кетона малины для худеющих
Поможет ли кетон малины похудеть?
Малиновый кетон – фенольное соединение, сходное по химическим показателям с зингероном, капсаицном, синефрином. Синефрин обнаружили в апельсиновой кожуре – выводит лишнюю жидкость из организма, уменьшает жировые отложения за счет ускорения метаболизма, нормализует аппетит, повышает расход энергии. Зингерон получают из имбиря для борьбы с ожирением, капсаицин присутствует в перце чили. Вещества повышают выработку гормонов норэпинефрина и эпинефрина, отвечающих за расходование жира, предотвращают разрушение. Стимулируют непрерывную работу альфа-рецепторов жировых клеток – организм не накапливает липиды, а перерабатывает в энергию.
Опыты на мышах — не показатель
В Японии пищевые добавки с кетоном тестировали на мышах (2005 год). У животных повышалась температура тела и устойчивость к инсулину, ускорялся обмен веществ, снижался уровень холестерина. Жировые отложения под кожей и в печени таяли при высококалорийной диете, без дополнительной физической нагрузки. Похудение грызунов производители БАД расценили как руководство к действию. На прилавках появились таблетки для борьбы с лишним весом на основе малинового кетона. Дозировку разрабатывали, основываясь на результатах опытов над крысами и мышами.
Кетон малины как жиросжигатель продавался до клинических испытаний на людях. Безопасность признали априори, так как вещество используют для ароматизации сладостей. Обмен веществ грызунов не похож на человеческий – соединение не снижает вес у людей без правильного питания и занятий спортом.
Малиновое средство от старения
Попытка продвижения добавок с кетоном как средства омоложения организма за счет антиоксидантных свойств провалилась. Ощутимое замедление старения отсутствует. Поедание свежих овощей и фруктов дает эффект в этом направлении.
Добавки с кетоном продолжают позиционировать как жиросжигатель, но с пометкой, что результат заметен при дополнительных физических упражнениях и соблюдении диеты.
Организм получает кетон из малины, яблок, персиков, клюквы, винограда.
Вред кетона
Потенциальная опасность для здоровья – высвобождение норадреналина. Повышается давление крови в артериях и температура, учащается биение сердечной мышцы. Проблемы с сердцем и давлением, диабет, астма бронхиальная, онкологические заболевания – противопоказания для употребления кетона.
Жиросжигающий эффект кетона малины – рекламная «фишка» производителей средств для похудения. Поступление этого вещества в организм из натуральных продуктов полезно (антиоксидант), но лишние килограммы не убирает. Действенные средства в этом направлении — физические нагрузки и сбалансированное питание.
Кетон малины бесполезен для похудения
Содержание
Кетон малины (хим. 4-(4-Hydroxyphenyl)butan-2-one) — натуральное ароматическое соединение, обнаруженное в красной малине (концентрация около 1–4 мг на 1 кг), которое придает ягодам их отличительный сладко-фруктовый вкус и запах. Встречается также в клюкве, чернике. Рекламируется в качестве средства для сжигания жира, однако эффективность для человека не доказана. Кетоны малины применяются также в косметике, парфюмерии, бытовой химии, для ароматизации напитков, мороженого, кондитерских изделий, жевательной резинки, полимерных упаковочных материалов, тары и т.д.
Синонимы: фрамбинон, оксифенилон, реосмин, раскетон, Raspberry Ketone, Frambinone, Oxyphenylon, Rheosmin, Rasketone
Чаще всего получают синтетические кетоны малины путем перекрестного каталитического гидрогенирования. Ввиду дороговизны натурального способа экстракции, чаще всего добавки для похудения содержат синтетические кетоны. [1]
История Править
На самом деле кетоны малины известны давно и продаются во многих странах с 1960 года. За последние годы популярность кетонов малины на Западе стала резко усиливаться благодаря популярному ведущему телешоу Мехмет Оз (Mehmet Oz), который назвал эти вещества «чудом номер один для сжигания жира».
Эффекты Править
Косметические свойства ( не доказаны) [2] :
- ускорение метаболизма, сжигание жира без отрицательного влияния на мышцы
- улучшение свойств кожи
- стимуляция роста волос, в том числе при облысении
Несмотря на то, что кетоны малины активно включатся в состав жиросжигателей, клинические исследования не подтверждают их положительного влияния на массу тела. [3] Многие эксперты полагают, что это очередная маркетинговая «пустышка». В том числе, специалист по спортивным добавкам Andrew Lessman раскритиковал данный ингредиент и охарактеризовал как необоснованную медиа-сенсацию. [4]
Исследования потенциальной токсичности на животных также не выявили существенного влияния на состав и массу тела даже в дозе 100 mg/kg, которая в 238 раз превышает рекомендуемую для человека.
Научная работа, выполненная в 2005 году [5] показала, что мыши, получавшие кетоны малины (20 грамм на 1 кг массы тела, что эквивалентно 1 кг для человека) статистически значимо похудели. В результате экспериментов на крысах, проведенных в Китае в 2012-ом году, было продемонстрировано усиление чувствительности к инсулину и сокращению жира в печени.
Механизм действия Править
Предполагаемый механизм действия заключается в изменении липидного метаболизма, усилении норадреналин-индуцированного липолиза, и окислении жирных кислот в клетках жировой ткани. [6] На молекулярной уровне, исследования показали, что Raspberry ketone снижает выраженность экспрессии факторов транскрипции, участвующих в адипогенезе, включая PPAR-γ, C / EBPα, адипоцит, связывающий жирные кислоты, протеин2, ацетил-СоА-карбоксилазу1, синтазу жирных кислот и стероил-КоА десатуразу desaturase1, при увеличении экспрессии генов в процессе окисления жирных кислот, включая триглицеридные липазы, гормон-чувствительные липазы и карнитин-пальмитоилтрансферазу [7] .
Эффект является дозозависимым. Средняя рекомендуемая суточная доза колеблется от 30 до 500 мг внутрь для здорового человека. Чаще всего по 100-200 мг, два раза в день за 30 мин до еды, однако дозировки могут быть и выше. [8]
Рекомендуемые дозировки для местного применения: от 0,01 до 2%
- 0,01% в средства от облысения и для упругости кожи
- 0,1-1% в гель для сжигания жира и в антицеллюлитные средства
Хранить в прохладном, сухом месте в плотно закрытых емкостях, защищенных от тепла и света. Срок годности 2 года или дольше при правильном хранении.
На данный момент недостаточно сведений, подтверждающих долгосрочную безопасность добавок с кетонами малины. [9] В 1965 году FDA оценила их как безопасные для человека и разрешила использовать в небольших количествах как пищевую добавку. [10]
Кетоны малины могут быть потенциально опасными для здоровья, поскольку они влияют на высвобождение в организме норадреналина. Норадреналин в свою очередь может повышать артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Людям с диабетом, сердечными заболеваниями, повышенным кровяным давлением и бронхиальной астмой следует избегать кетонов малины, поскольку это может обострить имеющиеся заболевания. [11]
Противопоказания: Не принимать внутрь при раке молочной железы, яичников, матки, эндометриозе или миоме матки.
Отзывы покупателей о «Raspberry Ketone» — кетон малины для похудения
На протяжении многих веков ягоды и листья малины имели большую популярность. Их польза обозначалась в самых непостижимых свойствах и качествах. Причём листья использовались в пищевых целях так же как и ягоды. В своём составе малина имеет огромное множество различных ингредиентов, и, не уступает по их количеству и составу таким знаменитым аналогам как черника и клубника.
4-(4-гидроксифенил)-2-бутанол, или попросту кетон малины. Это составляющее настолько уникально, что его с давних пор широко использовали не только в пищевой промышленности, но и в производстве парфюмерной продукции в качестве ароматизатора.
Распространённые ошибки полных людей
К каким только методам не прибегают люди с повышенной полнотой тела. Их желание выглядеть хотя бы на пару килограмм меньше, иногда превосходят самые заветные иные мечты. Зачастую, им прямо на улице предлагают купить супер средство мгновенного похудения, польза от которого в лучшем случае будет ровняться нулю.
Лишние килограммы способны ухудшить всё качество жизни, уменьшить сопротивляемость организма к заболеваниям. Повышенная полнота способна просто ослабить весь стимул к жизни. Сколько бы ещё можно было терпеть различные неудобства и жизненные неудачи? Ответа, казалось, не предвиделось. Благодаря разработкам, далеко не новейшим, но достаточно популярным в последнее время, представляется возможность купить малиновый кетон. Он способен кардинально изменить качество жизни, и способствует естественному похудению в самых запущенных случаях.
Научные факты и лабораторные исследования
Как ни странно, но малиновый слим известен в виде похудения уже очень давно, как и отзывы о нём. Ещё с 1960 года многие европейские маркеты выставляли его на продажу для покупателей, с одним но. Популярности как таковой, он не имел, пока не был назван как средство для похудения №1 одним из известных ведущих, Мехмет Оз. В то время состав был несколько иного характера. В качестве компонентов, недобросовестные изготовители зачастую использовали листья малины в более значимом количестве, чем того требовала технология. Кроме того, малиновый кетон, мог содержать различные примеси инородного содержания.
Малиновый кетон активно начал принимать обороты. Соответственно на слим, начали обращать внимание и компетентные органы по контролю и качеству. Хочется отметить, что, как и звучали многочисленные отзывы, его качество и полная естественность происхождения неоднократно подтверждались в самых разных лабораториях всего мира.
Наличия отличий от современных супер добавок
Современный рынок, мягко говоря, перенасыщен самыми разнообразными средствами для похудения. Что только не предлагают купить изнеможенным толстякам. Есть и таблетки, зачастую состав которых, неизвестен даже производителю. И всякие «гипер уникальные» БАДы, листья экзотических растений, купить которые самым тщательным образом навязывают сомнительные телемагазины. Чем же всё-таки малиновый кетон отличается от всего остального, и превосходит или уступает его цена, отзывы и эффект от аналогичных ему вариаций? Стоит ли купить именно экстракт малины, несмотря на огромную конкуренцию цветасто оформленных и разрекламированных ему конкурентов?
- Малина для похудения, в форме предлагаемого образца, имеет исключительно натуральные природные компоненты, исключающие присутствие химических элементов. За счёт своих действий, они уничтожают и выводят жировые клетки из организма человека.
Состав готового напитка, достаточно легко усваивается.- В отличие от аналогичных, средство запускает чувство притупление аппетита.
- Отсутствие химических добавок обуславливается вполне самостоятельными действиями, справляющимися своими силами с обменом веществ и выработкой белка.
- Кетон малины можно принимать с абсолютно любыми средствами для похудения, что ещё характернее выделяет его среди аналогов.
Состав готового напитка, достаточно легко усваивается.Ещё одной особенностью raspberry ketones, является его плодотворное воздействие на улучшение результатов в различных видах спорта. Именно за счёт усиленного синтеза белка происходит и более быстрое восстановление организма, после усиленных тренировок.
Принципы действия
Можно прочитать многие отзывы о применении, можно зайти на сайт и прочитать из первоисточника обо всех свойствах и плюсах этого препарата. В обоих их этих случаев вполне реально представится возможность убедиться лично в его действии и практически полном отсутствии противопоказаний.
Кетон малины имеет свойство значительно повышать чувствительность к инсулину, что помогает контролировать в крови уровень сахара. И несмотря на то что изначально все исследования были проведены лишь на животных, многолетняя практика и положительные отзывы потребителей, доказали практически идеальное воздействие на человеческий организм. Доказано что при применении добавки снижается и уровень холестерина, что характерно отражается на печени.
Стоит отметить, что мгновенного результата малиновый кетон не принесёт. Как и говорят отзывы, слим медленно, но достаточно уверенно проводит свою работу в организме. Улучшая и нормализуя все естественные процессы. Это своего рода необходимый коктейль к горючему, от которого ускоряются процессы распада жировых отложений.
Многие производители рекламируют не только экстракт, но и листья малины, приписывая им чудодейственные свойства. Ради собственной выгоды они приписывают мифы, и провоцируют купить именно их средство, уверяя потребителя в сверх эффективности того или иного компонента.
На самом деле можно принимать средство, ведь с фактами не поспоришь. А факты касательно raspberry ketones, имеют неоспоримые преимущества перед самыми дорогостоящими и разрекламированными брендами диетологии.
Полностью достоверными можно считать следующие факты:
- Применение позволяет форсировать клеточный метаболизм.
- Происходят реальные ускорения переработки в подкожном жировом отложении.
- Слим активно повышает энергетический барьер.
- Польза от съеденной пищи приобретает максимальный характер.
Многие отзывы показывают об отсутствии противопоказаний. На самом деле это не совсем именно так. Личная непереносимость иногда возникает на листья или даже ягоды малины, несмотря на 100% естественность и натуральность. Также от применения, согласно инструкциям врачей, желательно отказаться при тяжёлых случаях онкологических заболеваний.
С другой стороны, слим, или как его ещё называют, малиновый жиросжигатель, положительно воздействует на кожу и волосы, что особенно уместно для многих женщин. Его особенности, характеризуются в создании упругости кожного покрова, что способно предотвратить преждевременное старение.
Из чего состоит
Состав слим средства, разработан достаточно оригинальным способом. Все его компоненты имеют абсолютную сочетаемость между собой, отчего польза при применении не только улучшается, но и приводит к улучшению результата каждого из них в индивидуальном порядке.
Экстракт состоит:
- Концентрированная малиновая вытяжка.
- Желатин, польза от которого сказывается на контроле питательных элементов сказывающихся на снижении веса.
- Стеарат магния – этот элемент сам по себе можно принимать как стабилизатор для пищеварения.
- Кремниевый диоксид — имеет воздействие на тщательное выведение опасных для организма токсинов.
- Двуокись титана – специальная добавка, имеющая широкое распространение.
- Мальтодекстрин – инертное вещество, вспомогательного действия.
- Листья малины и натуральные красители, использующиеся для придания естественного малинового цвета.
Официальный сайт производителя, регулярно напоминает потребителям о том, что данный состав полностью гарантирован именно для малинового кетона оригинального производства.
Способы приёма
Наверное, для каждого, кто принимал различные таблетки и лекарства, первая ассоциация может быть связана, с чем нибудь неприятным. В данном случае всё иначе. Посетив официальный сайт производителя или официального дистрибьютора, вы сможете купить слим, и готовить из него коктейль лично сами и на своей кухне. Применение напитка также достаточно простое. Экстракт можно добавить в самые любые напитки и принимать по 2 раза, утром и вечером.
Инструкция указывает, сколько необходимо порошка для однократного применения. Доза может варьироваться от сложности случая или от соотношения веса. Отзывы врачей, характеризуют оптимальное употребление за раз, не более одной столовой ложки. Важное условие при применении, готовый коктейль должен быть исключительно прохладным или слегка тёплым, но, ни в коем случае, не горячим. Принимают готовый слим, как правили за 30 минут до еды. Пить можно не только в строго обозначенном объёме, но и, например, при желании, малиновый кетон можно разбавить необходимую дозу даже в литре жидкости. В данном случае эффект останется тем же.
Упаковка и её содержание
Купить слим, представляется возможным в самой стандартной упаковке. Обычная белая баночка с закручивающейся крышкой, без всяких вычурных приспособлений. Этикетка на ней естественного розового цвета, где естественно изображены листья малины и сами ягоды. Такая тара достаточно удобная и способствует ежедневному перемещению, что очень удобно. Например, можно его взять на пикник или на работу, где и приготовить необходимый коктейль. К самой таре обязательным образом прилагается понятная инструкция.
Где и как приобрести
Малиновый кетон для похудения невозможно купить в местах розничных продаж, в аптеках, и у продавцов уличных товаров. За счёт того что партия выпускаемого товара предполагает ограниченный выпуск, экстракт просто не успеет занимать полки торговых сетей. К тому же подобная политика распространения, весьма популярна в борьбе с многочисленными подделками, благодаря которым, отзывы о настоящем препарате принимают негативный характер.
Для того чтобы заказать и купить кетон малины, необходимо зайти на сайт официального представителя где в достаточно удобной форме можно и оформить покупку. Как правило, оплата вносится непосредственно в вашем почтовом отделении. Если же зайдя на сайт, заказать доставку курьерскими услугами, то естественно после непосредственного получения.
Цена, необходимо отметить, на кетон малины, достаточно демократична и доступна большинству населения. А польза от его применения, отразится надолго для каждого, кто решится на столь ответственный шаг. Оно того стоит!
Источники:
http://fitexpert.biz/keton-maliny/
http://sportwiki.to/%D0%9A%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%BD_%D0%BC%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D1%8B
http://krasotka.ru.net/krasota/pohudenie/raspberry-ketone/