0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как принимать жидкий каштан для похудения. Как используют жидкий каштан для похудения

Какова эффективность Жидкого каштана для похудения: реальные отзывы

Идеальное и стройное тело – это цель, которую преследует каждый второй человек. На своём пути люди пробуют различные методы, начиная с экспресс-диет и заканчивая медицинскими препаратами.

Однако, не каждый задумывается о том, какой ущерб может нанести здоровью очередная попытка использовать новый способ.

В помощь желающим обрести красивую фигуру фармакологи разработали особый порошок, который мгновенно стал сенсацией в области диетологии. По словам учёных, это средство подойдёт каждому, кто желает его опробовать, а главное, не нанесёт ни малейшего вреда.

Общая информация об инновационном средстве

Жидкий каштан – это плод, встретить который можно в дождливых лесах Амазонии. Несмотря на то, что на родине о полезных свойствах данного средства знает каждый прохожий, России совсем недавно представилась возможность с ним ознакомиться.

Средство для похудения, сделанное из Жидкого каштана, представляет собой порошок. Добывают его из плода бразильской лианы, которым является амазонская гуарана.

Порошок нельзя найти в аптеках города. Зато его можно приобрести через интернет, а также в специализированных городских магазинах.

Выпускается средство в виде порошка, а цена за его покупку варьируется в зависимости от места приобретения. Средняя стоимость – от 1000 до 2000 рублей за 60 г.

Состав и полезные свойства

Уникальные составляющие Жидкого каштана дают возможность препарату проявить свою эффективность. К его ключевым компонентам, оказывающим положительное влияние на здоровье, относятся следующие:

  1. Гуаранин;
  2. Теобромин;
  3. Теофилин;
  4. Вещества и минеральные соединения, в главный принцип которых входит антиоксидантное воздействие на организм (калий, магний, ресин, натрий, сапонин, амиды, калий и т. д).

Гуаранин влияет на организм таким же образом, как кофеин. Главное различие данных веществ состоит в тот, что действие гуаранина является более мягким и равномерным, а также имеет более стойкий результат.

В отличие от кофеина, это вещество не раздражает пути желудочно-кишечного тракта. Жители Латинской Америки предпочитают делать тонизирующие напитки на основе этого ингредиента подобно тому, как страны СНГ готовят кофе.

Теофиллин – это вещество, которое благоприятно воздействует на центрально-нервную систему человека. Кроме того, именно оно в большей степени способствует похудению благодаря тому, что обладает мочегонным эффектом.

Так, теофиллин освобождает организм от излишней воды, токсичных веществ и каловых масс, а также глушит голод.

Теобромин обладает энергетическим свойством, потому выполняет следующие функции:

  1. Повышение умственной работоспособности;
  2. Улучшение выносливости;
  3. Тонизирующий эффект и поднятие настроения;
  4. Избавление от изнеможения;
  5. Мочегонный эффект.

Главным принципом антиоксидантов является выведение из организма вредных токсичных соединений, а также клеточная регенерация.

Таким образом, при применении данного средства ускоряются обменные процессы организма, отчего полезные минеральные вещества быстрее им усваиваются. Повышается общее самочувствие, тонус, настроение, очищается организм.

Благодаря активным веществам Жидкого каштана заглушается аппетит, потому побороть желание перекусить становится гораздо легче.

Все составляющие препарата отлично гармонируют друг с другом, и в сочетании оказывают только благотворное влияние на здоровье. Калорийность на 100 г порошка составляет 26, 0 ккал.

Как применять Жидкий каштан для похудения

Как уже отмечалось ранее, этот препарат используют именно в целях сброса лишнего веса. Приобрести его можно без рецепта от врача, главное, при применении соблюдать инструкции и дозировку.

Дневная норма препарата – 1 чайная ложка. Желательно разделить номинальную дозу на два принятия – утром и вечером.

Существуют различные способы употребления Жидкого каштана в пищу. Во-первых, следует добавлять порошок во всевозможные напитки, будь то чай или молоко.

Во-вторых, если использовать данный метод похудения параллельно с диетой, то есть возможность достичь более быстрого и заметного результата.

Таким образом, стоит разбавлять порошком различные коктейли и смузи для похудения, зелёный чай, мясные бульоны, каши и овощные салаты.

Что довольно интересно, при использовании данного средства для похудения нет необходимости ограничивать себя в питании. Напротив, можно позволить себе чуть больше любимой еды, так как активное действие препарата разгоняет метаболизм.

Противопоказания

Жидкий каштан не следует принимать в следующих случаях:

  1. Сердечно-сосудистые заболевания;
  2. Болезни печени, почек;
  3. Беременность;
  4. Период лактации (кормление грудью);
  5. Эпилепсия;
  6. Нарушения функции щитовидной железы;
  7. Аллергическая реакция на отдельные компоненты;
  8. Язвенные заболевания.

Реальные отзывы покупателей о Жидком каштане для похудения

Следует заметить, что интернет полон положительных отзывов о данном препарате, а также фотографиями, подтверждающими результат. Врачи-диетологи имеют исключительно хорошее мнение о препарате, потому рекомендуют его своим пациентам.

Я поражена эффектом, который получила от Жидкого каштана! За многие годы борьбы с лишним весом мне ещё ни разу не встретилось подобное средство. Кроме того, что я сбросила 6 кг за один месяц, моя кожа заметно очистилась, а тонус и работоспособность повысились. В дополнение к использованию данного средства я лишь исключила из рациона сладкое, а в остальном позволяла себе всего понемножку. Теперь не могу сидеть дома просто так, стала очень энергичной, порой кажется, что я могу свернуть горы. Огромное спасибо моему диетологу за совет!

Милана, 29 лет

Долгое время не решалась приобрести Жидкий каштан из-за его высокой стоимости, но, начитавшись положительных отзывов в Интернете, всё-таки рискнула. Честно признаться, я вовсе не жалею потраченных 1500 рублей. Результаты пока небольшие, за 3 недели употребления сбросила 3 кг. Однако, моя жизнь круто повернула в лучшую сторону. Теперь по утрам я сразу встаю без желания отлежаться подольше, успеваю выполнить кучу дел и остаться к ночи в тонусе. Буду продолжать пить это средство и надеяться, что скоро мои результаты преумножатся.

Кира, 35 лет

Читать еще:  Кому нельзя заниматься спортом. Как похудеть, если нельзя заниматься спортом. Можно ли в домашних условиях похудеть без спорта

Мне было известно, что данное средство рекомендуют детям и студентам для повышения выносливости во время учёбы. Изучив препарат и его состав подробнее, я не нашёл ничего опасного для организма. Напротив, Жидкий каштан вправду оказывает на организм энергетическое воздействие, да и куда более безвреднее, чем кофе. Что касается его борьбы с лишним весом, то оказать помощь он может лишь в комплексе со здоровым питанием и физической нагрузкой. К сожалению, это не то чудо-средство, которое подействует, если подсыпать его в бутерброды с колбасой, лёжа на диване.

Андрей, врач-диетолог

А здесь читайте отзывы о натуральных капсулах для похудения «Лида».

Список основных продуктов с отрицательной калорийностью находится тут. Эти продукты можно есть без опасений за фигуру.

Таким образом, Жидкий каштан справляется со своей задачей:

  • Средство было разработано для желающих сбросить вес;
  • Оно также обладает энергетическим воздействием на организм;
  • Действительно помогает похудеть, если применять его в комплексе со здоровым образом жизни;
  • Содержит 3 активных вещества, оказывающих значительное влияние на организм;
  • Отзывы о препарате исключительно положительные.

Представляем вам видео, из которого вы узнаете мнение о препарате врача-диетолога:

Средство «Жидкий каштан» для похудения: объективный разбор

Жидкий каштан обрел популярность среди желающих похудеть относительно недавно. Производитель средства утверждает, что оно улучшает обменные процессы, ускоряет сжигание жира, снижает аппетит и дает ощущение сытости даже при употреблении минимального количества пищи. Официальная медицина относится к этому неоднозначно.

Состав средства

В составе «Жидкого каштана» имеются:

  • Гуаранин – экстракт соков плодов гуараны, является мощным стимулятором, содержит большое количество кофеина. Это вещество запрещено к употреблению людям с повышенным артериальным давлением, заболеваниями сердца и сосудов, бессонницей, патологиями мочевыделительной системы и печени, закрытоугольной глаукомой.

Управление по надзору качества продукции в США не признало гуаранин безопасным веществом, была даже зафиксирована смерть молодой женщины, которая употребляла напиток на основе этого экстракта.

  • Теофиллин – стимулятор, возбуждает центральную нервную систему, но действует не настолько агрессивно, как кофеин. Оказывает мочегонный эффект, учащает сердцебиение. Производитель уверяет, что именно этот компонент «Жидкого каштана» снижает аппетит. На самом деле это произойдет только при его длительном употреблении, зато теофиллин провоцирует появление побочных эффектов – тошнота, рвота, сильное головокружение, спазмы в кишечнике.

Противопоказано применять теофиллин в любом виде при аритмиях, неустойчивом артериальном давлении, гастритах и язве желудка.

  • Теобромин – является психостимулятором, значительно улучшает работоспособность, избавляет от апатии, нормализует психоэмоциональный фон, снижает ощущение усталости. По сути, это допинг, позволяющий много работать, активно двигаться.

Если употреблять его ежедневно в количестве более 100 мг, то за месяц развивается зависимость, схожая с алкогольной или наркотической.

Это основные действующие вещества, которые сочетаются в средстве с дополнительными, не оказывающими никакого вреда здоровью, но и не помогающими в похудении.

А здесь подробнее о гуаране для похудения.

Польза жидкого каштана для похудения

При приеме средства в организме происходит следующее:

  • обменные процессы ускоряются, потребность в энергии возрастает, это и обеспечивает сжигание жировых отложений;
  • физическая активность и выносливость достигают своего пика;
  • повышается иммунитет, организм не испытывает стресса;
  • обеспечивается полноценное усвоение витаминов и минералов из продуктов питания;
  • снижается аппетит, даже малая порция еды способна дать чувство сытости;
  • организм очищается от шлаков и токсинов за счет активного выведения жидкости.

Противопоказания

Во многих источниках пишут о том, что «Жидкий каштан» не имеет противопоказаний. На самом деле, исходя из состава средства, можно выделить следующие моменты, которые делают его употребление вредным и даже опасным для здоровья:

  • любые заболевания сердца — аритмии, имеющиеся импланты клапанов, инфаркт миокарда в анамнезе;
  • устойчивое повышенное или пониженное артериальное давление – гипер- и гипотония соответственно;
  • мигрени, головные боли на фоне спазма сосудов, регулярные головокружения по причине текущей вегето-сосудистой дистонии;
  • болезни пищеварительного тракта – гастриты и колиты, воспаление поджелудочной железы, печени, почек;
  • любые инфекционные патологии внутренних органов;
  • нарушения в работе центральной и периферийной нервной системы.

Форма выпуска – капсулы, порошок

Чаще всего можно встретить «Жидкий каштан» в форме порошка. Он помещается во флакон, в инструкции даются рекомендации по поводу разовой дозы. Но люди, желающие похудеть быстро и легко, намеренно стали увеличивать рекомендуемое количество порошка для употребления. Это привело к массовым обращениям к врачам по поводу ухудшения самочувствия. Поступали жалобы на:

  • дрожание верхних и нижних конечностей;
  • слишком частое сердцебиение;
  • проблемы с сознанием – оно становится спутанным, случаются обмороки;
  • сильное головокружение, сопровождающееся тошнотой и рвотой;
  • изжога, неприятная отрыжка с «выхлопами» желудочного сока в пищевод.

Поэтому в продаже появилось это же средство, но уже в капсулах – так легче контролировать суточную дозировку, есть возможность избежать неприятных последствий. Отзывы свидетельствуют о том, что эффективность капсул несколько ниже, чем порошка.

Как правильно принимать

Если «Жидкий каштан» принимается в виде порошка, то суточная дозировка составляет 1 чайную ложку. Рекомендуется разделить это количество на два приема, употреблять независимо от приемов пищи. ½ чайной ложки порошка разводят в стакане теплой воды и выпивают, можно приготовить «напиток» из ягодного сока, компота или кисломолочного продукта.

Что касается капсул, то принимать их еще проще – 1 капсула в день по утрам.

Производитель рекомендует худеть с помощью «Жидкого каштана» до получения желаемого результата, но врачи советуют употреблять это средство не дольше 30 дней подряд.

О том, что собой представляет жидкий каштан, как его принимать для похудения, смотрите в этом видео:

Стоимость средства

Купить «Жидкий каштан» можно только в интернет-магазинах – в аптеках его не встретишь, да и официального разрешения на продажу этого средства на территории многих государств, в том числе в России и Украине, нет.

Читать еще:  Три лучших разгрузочных дня. Разгрузочные дни

Стоимость средства – 1000 рублей (около 200 грн.).

Будет ли результат

Если откинуть все увещевания производителей, учесть мнение официальных представителей медицинского и научного мира, то можно говорить о достижении результата через месяц. Удастся похудеть на 3 — 7 кг, но только при условии сочетания приема «Жидкого каштана» с физическими нагрузками.

Такого же результата можно добиться простым ограничением в питании, занятиями физкультурой.

А здесь подробнее о лекарственном средстве для похудения Орсотен.

«Жидкий каштан» можно использовать для похудения, но во многих случаях он работает по принципу плацебо. И все же до начала приема важно взвесить все положительные стороны и риски, а также проконсультироваться с терапевтом или диетологом по поводу его целесообразности.

Полезное видео

О том, что думает диетолог по поводу эффективности Жидкого каштана при похудении, смотрите в этом видео:

Назначают Метформин для похудения сами себе люди, увлеченные стройностью тела. Применение описано в инструкции. Однако препарат предназначен для диабетиков, поэтому как правильно пить Метформин 500, можно ли это делать стоит согласовать с врачом.

БАД Ганодерма для похудения имеет противопоказания. В целом, потерять вес, принимая одни только капсулы, не выйдет. Стоит уделить внимание спорту и диете.

Разная глина для похудения помогает по-своему. Какая лучше — голубая, черная, желтая, белая? Считается, что от живота и других проблемных зон поможет рецепт с горчицей для обертывания, который просто применить в домашних условиях.

Жидкий каштан для похудения — реальные отзывы врачей, как принимать, сколько стоит и состав

В статье рассматриваем Жидкий каштан для похудения. Рассказываем о его составе, пользе и вреде, наличии противопоказаний и как принимать. Вы узнаете реальные отзывы тех, кто принимал это средство для снижения веса, сколько стоит и инструкцию по применению.

Что такое Жидкий каштан

Жидкий каштан представляет собой биологически активную добавку, предназначенную для похудения. В ее основе содержится экстракт ягод гуараны.

Это растение растет в Амазонии. Оно входит в состав большинства препаратов, действие которых направлено на снижение веса. Его можно найти в таких средствах, как Турбослим, Raspberry. В то же время жиросжигающие свойства этой лианы научно не подтверждены и подвергаются сомнениям.

Химический состав

Добавка содержит следующие компоненты:

  • гуаранин — экстракт плодов амазонской гуараны;
  • органические вещества: амиды и сапонин;
  • ресин — древесная смола;
  • теобромин — получают из плодов какао;
  • теофиллин — является аналогом кофеина, присутствует в какао бобах;
  • микроэлементы: железо, магний, кальций, калий;
  • антиоксиданты.

БАД под названием “Капли каштана” дополнительно содержит L-карнитин и Гуммиарабик акация фибра.

Форма выпуска

Добавка выпускается в следующих видах:

  • Капсулы “Жидкий каштан Супер Форте”, производитель ShenZhen Hongsen Biology Industry Co, Китай. В одной упаковке содержится 60 капсул, стоимость составляет 14-15 долларов.
  • Капли каштана — концентрированный раствор, его стоимость в пределах 17-20 долларов.
  • Порошок “Жидкий каштан”, имеет красный оттенок и без запаха. Масса упаковки — 60 г, производитель не указан. Цена 17-20 долларов.
  • “Жидкий каштан Night (Найт)” в виде порошка — производится в виде порошка и является усиленной формулой. Его стоимость составляет 17-20 долларов.

Все эти препараты не являются лекарствами. Они сертифицированы как БАДы, в аптеках не продаются.

Где купить

Интересный факт: Жидкий каштан крайне тяжело найти. Даже если в поиск вбить запрос “Купить жидкий каштан в интернете на официальном сайте”, то открывшиеся сайты могут продавать не тот товар.

Настораживает тот факт, что упаковка продающихся БАДов на различных сайтах выглядит по-разному, но при этом они имеют одинаковое описание.

Польза Жидкого каштана

По утверждению производителей, БАД оказывает на организм такое действие:

  • повышает метаболизм;
  • способствует сжиганию подкожного жира;
  • борется с повышенным аппетитом;
  • уменьшает тягу к сладкому;
  • предотвращает переедание;
  • оказывает легкое мочегонное воздействие и устраняет лишнюю жидкость из организма;
  • повышает эффект от физических нагрузок;
  • тонизирует и бодрит.

Все эти свойства положительно влияют на процессы снижения веса. Помимо этого, за курс приема Жидкого каштана улучшается состояние здоровья, а именно:

  • повышает защитные свойства организма;
  • стимулирует внутренние процессы;
  • уменьшает уровень плохого холестерина в кровеносном русле;
  • устраняет холестериновые бляшки и делает кровеносные сосуды более проходимыми.

Все эти гарантии дают производители, но научного подтверждения они не имеют. Поэтому верить им или нет — решать только вам.

Девушка занимается спортом

Рекомендации

Чтобы минимизировать риск появления побочных эффектов или других осложнений после приема Жидкого каштана, важно придерживаться некоторых правил:

  1. Пить средство можно только после консультации с врачом и при отсутствии противопоказаний.
  2. Жидкий каштан содержит большое количество кофеина, поэтому во время его приема рекомендуется отказаться от чая и кофе. Если вы не можете этого сделать, то такой метод похудения вам не подходит.
  3. Жидкий каштан часто путают с экстрактом конского каштана. На самом деле, это 2 разных препарата, поэтому не путайте их при покупке.
  4. Жидкий каштан обещает ленивое похудение, что означает вы будете худеть даже в том случае, если не станете заниматься спортом. Но это неправда. Чтобы эффект был заметен, рекомендуется больше двигаться, крутить хулахуп, правильно питаться.
  5. Некоторые врачи не рекомендуют разбавлять порошок и капли Жидкого каштана в молоке, так как оно несовместимо с гуароновым экстрактом.

Вопросы и ответы

Ниже представлен основные вопросы и ответы на них, касаемо приема Жидкого каштана для похудения.

Вопрос: Как принимать препарат, до или после еды?

Ответ: Капсулы принимают за 40 минут до приема пищи, коктейль из капель — за 10 минут до еды. Обычный порошок, не Night, употребляют после приема пищи.

Читать еще:  Как выйти из японской диеты? Основы правильного выхода из японской диеты

Вопрос: На сколько можно похудеть?

Ответ: Согласно утверждениям производителей, за месяц на Жидком каштане можно похудеть до 5-6 кг.

Вопрос: Как долго принимать добавку?

Ответ: Длительность приема БАДа составляет от 3 до 6 недель. Все зависит изначального лишнего веса и желаемых результатов. После того, как желаемый вес будет достигнут, следует отменять Жидкий каштан.

Вопрос: Какой вкус у добавки?

Ответ: В разведенной жидкости она не имеет вкуса.

Вопрос: Сколько стоит добавка?

Ответ: Цена капсул составляет около 800 руб, порошка и капель — 1100-1200 руб. Можно попасть на акции, в этом случае стоимость препарата будет в пределах 950-990 руб.

Вопрос: Есть ли аналоги у Жидкого каштана?

Ответ: Из биологически активных добавок для похудения, содержащих гуарану, есть Амазонский каштан, Фукап, Гуарановый чай, Капсулы гуараны. Можно также использовать препараты, которые не содержат гуарану, но имеют схожее действие. Вот список:

Инструкция по применению

Одним из главных плюсом Жидкого каштана перед другими добавками является наличие в препарате инструкции по применению, которая отсутствует у большинства БАДов.

Применение и дозировка препарата выглядят следующим образом:

  1. Капсулы принимают по 1-2 штуке 3 раза в день за 40 минут до еды. Их не разжевывают и не рассасывают, а просто глотают, запивая стаканом воды комнатной температуры.
  2. Жидкий каштан в каплях для похудения принимают по 30-35 капель, разведенных в стакане обычной воды без газов. Жидкость тщательно размешивают и выпивают за 10 минут до приема пищи.
  3. Обычный порошок принимают таким образом: 2 мерные ложки (они входят в комплект) разводят в стакане теплой жидкости (соки, компот, вода, смузи, йогурт). По желанию порошок можно применять в качестве пряности к любым блюдам, в этом случае средство используют не более 1 ч.л. за раз. Принимают порошок 2 раза в день после еды, но не позднее, чем за два часа до сна. В противном случае от бессонницы будет сложно избавиться.
  4. Порошок Найт усиленный пьют так: 1 мерную ложку разводят в стакане любой жидкости, кроме молока, и выпивают за 30 минут до сна.

Интересный факт: В составе Жидкого каштана присутствует ресин — она же пищевая добавка Е-314. Ее применяют для изготовления растительных масел, жвачки, соусов.

Женщина на приеме у врача

Противопоказания

Чрезмерное и неправильное употребление Жидкого каштана может нанести вред организму человека. Именно поэтому перед его использованием важно проконсультироваться с врачом, а также принимать БАД согласно инструкции по применению.

Средство рекомендовано для употребления при ожирении, чрезмерном аппетите и повышенном уровне плохого холестерина. Остальные состояния и заболевания не являются показаниями для применения Жидкого каштана.

Нельзя пить добавку в следующих случаях:

  • период вынашивания ребенка;
  • сердечные патологии;
  • заболевания крови;
  • индивидуальная непереносимость;
  • наличие психических расстройств, в том числе эпилепсии;
  • бессонница;
  • гипертония;
  • грудное вскармливание;
  • печеночные патологии;
  • дистрофия и анорексия;
  • патологии ЖКТ;
  • сбои в работе щитовидной железы;
  • заболевания почек;
  • возраст до 18 лет.

Этот список ограничений к применению не является конечным. Эти противопоказания перечислены в инструкции к препарату, а что касается остальных, то они точно неизвестны, так как клинических исследований не проводилось. По этой причине принимать средство можно только после разрешения врача.

Побочные эффекты

В инструкции к препарату указано, что он не имеет побочных эффектов. В то же время, многие, кто использовал Жидкий каштан для похудения, отмечали такие неприятные ощущения, как:

  • тошнота и рвота;
  • сильная аллергическая реакция в виде отеков, гиперемии, крапивницы, различных высыпаний;
  • повышение артериального давления;
  • усиливает нервное возбуждение и раздражение;
  • снижает свертываемость крови, что опасно при травмировании;
  • сильные головокружения с последующей потерей сознания;
  • нарушение режима сна;
  • мигрени;
  • расстройство пищеварения;
  • диарея и метеоризм;
  • электролитный дисбаланс.

При появлении первых неприятных симптомов важно сразу же перестать принимать Жидкий каштан.

Существует мнение, что энергетические напитки с гуараной могут привести к приступу эпилепсии. Вследствие этого врачи не рекомендуют злоупотреблять ими.

Отзывы

Ниже представлены отзывы врачей и людей, которые принимали Жидкий каштан для похудения. Ознакомьтесь с ними, чтобы понять, подходит ли вам такая методика похудения или лучше воспользоваться другими способами коррекции веса, например, попробовать посидеть на кофейной, жидкой или овсяной диете, а также принять ягоды годжи.

Жидкий каштан для похудения — это не проверенная биологически активная добавка, применяемая многими мужчинами и женщинами для коррекции веса. Лично я не рекомендую принимать это средство, так как оно может принести больше вреда для здоровья, чем пользы.

Ко мне часто приходят на прием пациенты, которые принимали Жидкий каштан с жалобами на головную боль и сильную рвоту. Лично для меня это еще одно доказательство того, что лучше не использовать эту добавку.

Пила Жидкий каштан 3 недели, сбросила 1,5 кг. Во время похудения чувствовала себя слабой и разбитой.

Александра, 29 лет

Уже несколько лет курсами принимаю Жидкий каштан с целью снижения веса. Это средство помогает мне оставаться в прекрасной форме и положительно влияет на мое настроение.

Жидкий каштан — это пищевая добавка, как и ягоды асаи, эффективность которой научно не доказана. Именно поэтому верить в то, что она поможет сбросить вес или улучшить самочувствие, только вам решать. Но если ваша цель — стройная фигура, лучше займитесь спортом и перейдите на сбалансированное питание, убрав из рациона вредные продукты. Такие действия реально помогут вам похудеть.

Видео: Жидкий каштан для похудения

Источники:

http://notefood.ru/pitanie/prep/zhidkiy-kashtan-dlya-pohudeniya.html
http://hudeiskorei.com/zhidkij-kashtan-dlya-pohudeniya/
http://o-tele.ru/zhidkij-kashtan-dlya-pohudeniya/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector