Мумие для похудения: как принимать горную смолу
В погоне за стройной фигурой не все средства хороши. Влияние диеты на организм предсказать сложно, физические нагрузки не дают быстрого результата, зато мумие для похудения способно сотворить чудо, поскольку его активные вещества помогают сбросить лишний вес без вреда для здоровья. На протяжении веков целители использовали горную смолу при лечении разных болезней, ведь по содержанию аминокислот, эфирных смол, макро- и микроэлементов этому дару природы почти нет равных.
Мумие при похудении
Появление лишнего веса часто сопряжено с такими явлениями, как нарушение кровообращения, пищеварительного процесса, оттока лимфы, замедлением обменных процессов. Состав мумие помогает справиться с этими проблемами, запуская естественные механизмы саморегуляции. Заметный результат появится после приема капсул с биологически активным смолоподобным веществом, хотя быстрый эффект похудения достигается благодаря комплексному подходу, поскольку мумие помогает сжигать больше калорий.
Состав
Цветовая гамма горной смолы варьируется от светло-коричневого до черного оттенков, в мумие содержится около 100 различных элементов. Состав высокогорного натурального продукта до конца не изучен, но исследования выявили, что содержание неорганических ингредиентов в нем превышает органические в несколько раз. Эта особенность горной смолы и делает продукт столь полезным для здоровья человека и эффективным средством для быстрого похудения. В упрощенном виде состав вещества выглядит так:
- неорганические элементы – магний, алюминий, кальций, калий, натрий;
- органические ферменты (не в чистом виде) – кислород, углерод, азот, водород;
- редкоземельные компоненты (в малой концентрации) – барий, хром, цезий, стронций;
- кислоты – щавелевая, бензойная, гуминовая.
Свойства
Если вопрос о составе горной смолы пока остается открытым, то о влиянии природного вещества на здоровье, тело, кожу человека изучен полностью. Отличаясь неограниченным сроком годности, мумие применяется при лечении многих заболеваний, особенно широко в нетрадиционной медицине. По содержанию биохимических компонентов горная смола может составить конкуренцию меду, при похудении смолоподобное вещество помогает избавиться от растяжек, целлюлита, отечности.
Перечень полезных свойств горной смолы включает следующие действия:
- противовоспалительное;
- антибактериальное;
- противоаллергическое;
- омолаживающее;
- укрепляющее;
- стимулирующее;
- дубильное.
Противопоказания
Если речь не идет о подделке (что встречается нередко), то категорических запретов для приема натурально препарата почти не существует. Мумие несовместим с алкоголем, с особой осторожностью его следует применять беременными и детям до 12 лет, при наличии хронических заболеваний ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, повышенном давлении, опухолях, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Кроме того, практические исследования не выявили проявление аллергических реакций.
Мумие для похудения – как принимать
Чтобы нормализовать состояние организма, горную смолу надо правильно употреблять, т.е. соблюдать дозировку, рекомендации, продолжительность курса, интервал между ними. Вся система похудения строится на внутреннем (таблетки, капсулы) или наружном применении (крем, обертывания, ванны) горной смолы, быстрый же эффект похудения достигается благодаря комплексному подходу. Расчет оптимальной дозировки для приема горной смолы внутрь строится на показателях веса:
Вес человека (кг)
Суточная дозировка мумие (г)
Биологически активный препарат для похудения рекомендуется пить дважды в день: утром натощак перед приемом пищи, а вечером после ужина или незадолго перед сном. Прием мумие с целью сбросить лишние килограммы диетологи советуют совмещать с исключением из рациона жирных продуктов, легких углеводов. Для похудения, коррекции фигуры длительность курса составляет 20 дней, после этого периода необходимо сделать перерыв на несколько недель.
Золотое мумие в таблетках
Таблетированный препарат сохраняет все лечебные свойства натурального продукта: ускоряет регенерацию ткани, обменные процессы, способствует повышению иммунитета. Широкий спектр биологической активности с комплексом витаминов полезен и при борьбе с лишним весом: как пить мумие для похудения, чтобы вернуть стройные формы? Принимать препарат следует по таблетке два раза в день во время еды, а продолжительность курса не должна превышать 25 дней.
Крем от целлюлита
С помощью мумие получится сбросить лишний вес, не менее заметный эффект от применения натурального средства будет заметен на волосах и коже. Самое простое средство для локального применения, в составе которого есть горная смола – крем. Целлюлит, растяжки, обвисшая кожа после стремительного похудения исчезнут или станут менее заметны, если приготовить и применять косметическое средство в домашних условиях с мумие, придерживаясь следующих рекомендаций:
- Взять 4 г горной смолы, 2 капли эфирного масла (апельсин, грейпфрут, жожоба, герань), 100 г детского крема, тщательно перемешать. Оставить на 1-2 часа, чтобы состав стал однородным.
- Перед использованием антицеллюлитного крема распарить кожу, принимая ванну или душ, но без применения скрабов – только мочалка, массажная щетка, жесткая ткань.
- Далее нанести крем от целлюлита с мумие круговыми движениями на проблемные участки кожи.
- Процедуру рекомендуется выполнять один раз в день на протяжении 7-10 дней.
- Готовый крем из горной смолы необходимо поставить на хранение в прохладное месте, чтобы он не терял своих полезных свойств.
Обертывания
Мумие в косметологии используют для решения разнообразных проблем с кожей. При вопросе борьбы с лишним весом актуальной процедурой считается обертывание, которое помогает восстановить тургор кожи, возвращает целостность, гладкость. Обертывания с мумие действует эффективно, когда есть потребность похудеть, убирая лишний жир с живота, боков. Удобный метод, который с легкостью можно провести в домашних условиях, за один курс справится с незапущенной формой целлюлита, растяжками. Как худеть без проблем, делая обертывания:
- Смешать 1 таблетку мумие, 1 ст. ложку эфирных масел (апельсин, лимон, можжевельник, кипарис, бергамот) до однородного состояния.
- Полученный состав тщательно втереть в проблемные зоны, сделать легкий массаж на протяжении 3-5 минут.
- Далее обернуть их пищевой пленкой, полежать 15 минут, после этого состав следует смыть.
Ванны
Желание похудеть нередко оборачивается появлением проблем с кожей. Если разумно применять мумие для тела, то со многими побочными эффектами получается справиться без осложнений. Горная смола обладает сильным стимулирующим действием, помогая выводить токсины наружу, а самый комфортный способ привести в порядок фигуру – это принять ванну для похудения, используя природное вещество.
Эффект подобной процедуры будет заметен сразу, поскольку биологически активное вещество усилит приток крови к верхним слоям эпидермиса, поспособствует регенерации ткани, будет благоприятно воздействовать на весь организм, повышая энергетический запас. Для одного сеанса потребуется 5 г концентрированной горной смолы, 0,5 литров воды, чтобы сделать раствор. Затем необходимо набрать ванну с температурой воды 37-39 градусов, вылить жидкую смесь, полежать около получаса.
Видео
Отзывы
Вес после родов волновал не сильно, а вот рельеф кожи вызывал ужас. Появился целлюлит, на бедрах пошли стрии, в поисках эффективного домашнего средства нашла рецепты с мумие. Делала обертывания, втирала крем. Заметила, что мумие в капсулах действует лучше, чем в таблетках. Отрицательного эффекта не было, а расщепление бугров шло чуть ли не на глазах.
Сбросить лишние 15 кг получилось за три месяца – решилась на прием детокс-напитка с мумие. Очищение организма шло быстро, зато тело стало выглядеть некрасиво. Пришлось спасать кожу, волосы, сама делала крем, маски. Два раза в неделю принимала ванну, покров заметно подтянулся, стал гладким. Результатом довольна, повторю цикл для профилактики.
Меня беспокоили растяжки – портили внешний вид кожи. Тело после похудения выглядело стройным, а для решения этой проблемы пришлось перепробовать несколько средств, которые бы эффективно воздействовали на поврежденные клетки. Концентрированное мумие помогло восстановить коллаген, хотя избавиться от дефекта полностью не получилось.
Как делать обертывание с мумие?
Мумиё – уникальная органо-минеральная смесь, добываемая в скалистых местностях, издавна известна своими целебными свойствами.
Как использовать мумиё в целях поддержания красоты — расскажет портал о похудении «Худеем без проблем».
Что такое обертывания
В косметологии мумиё применяют в составе настоев, кремов, скрабов. Они оказывают стимулирующее и регенерирующее действие на кожу, улучшают восстановительно-окислительные процессы и препятствуют старению. Помогает мумиё и при целлюлите, растяжках, лишнем весе.
Очень эффективны обертывания с мумиё.
Обертывание действует за счет усиленного тепловым эффектом проникновения в кожу полезных веществ, может быть как полным (на все тело), так и частичным (на проблемные участки).
Чтобы сделать процедуру, на чистую кожу наносят приготовленный состав, обматываются тонкой пищевой пленкой, укутываются полотенцем или пледом.
Для получения пользы от обертываний надо следовать нескольким правилам:
- Держать состав от 40 минут до 1 часа.
- Предварительно обработать кожу скрабом, принять теплый душ, чтобы раскрылись поры.
- Во время процедуры находиться в покое (лучше лежать).
- Делать обертывания курсом (от 10 до 14 раз, через 2 дня).
На время курса обертываний хорошо скорректировать питание, сделав его более легким, пить достаточно жидкости. Впоследствии для поддержания полученных результатов можно делать процедуры 1- 2 раза в неделю.
Обертывание с мумиё для похудения
Целебные свойства мумиё помогут сохранить эластичность кожи при похудении, уменьшат отложения на талии и бедрах. Особенно помогут такие манипуляции в сочетании с диетой, физическими упражнениями для пресса.
Состав для обертывания: 2 таблетки аптечного мумиё растворить в небольшом количестве воды, смешать с лосьоном или простым (лучше детским), кремом.
Получившуюся смесь обильно нанести на живот, бедра, другие проблемные зоны, укутать пленкой и тепло укрыться. Если есть возможность, лучше попросить кого-нибудь помочь вам сделать полное обертывание.
Курс обертывания с мумиё для похудения позволит получить более плоский живот, упругую кожу.
Противопоказания для обертываний:
- сердечно-сосудистые заболевания, варикоз;
- аллергия на компоненты состава;
- беременность и кормление грудью.
С осторожностью применяют процедуру при наличии гинекологических заболеваний.
Обертывания — лучшее средство для предотвращения обвисания кожи при строгих диетах, сопровождающихся стремительным снижением веса.
Обертывания с мумиё против растяжек
С проблемой растяжек встречается большинство женщин — стрии образуются в результате гормональных изменений, беременности и родов, резкого набора и снижения веса.
От некрасивых красноватых или белых полос поможет избавиться курс обертываний со средством на основе мумиё.
Растворенные в воде таблетки мумиё надо смешать с детским кремом, добавив 7-10 капель эфирного масла. Усилят эффект от применения мумиё такие масла, как лавандовое, масло розы, розмарина. К тому же, аромат эфирного масла смягчит смолистый запах от мумиё, который не всем по нраву.
Полученную смесь нанести на кожу с растяжками, обернуться пленкой, укрыться потеплее. По окончании времени воздействия средство смывают без применения мыла под душем, увлажняют кожу кремом или лосьоном.
Курс обертывания с мумиё против растяжек из 10-12 процедур позволяет избавиться от небольших стрий или сделать их существенно менее заметными.
При застарелых и ярко выраженных растяжках может потребоваться повторение курса через 1-2 месяца. Обертывания можно делать местно, там, где кожа покрыта растяжками (живот, бедра, руки).
Между курсами обертываний, по мнению портала о похудении hudeem-bez-problem.ru, хорошо использовать в ежедневном уходе кремы или лосьоны с мумиё, так эффект от лечения будет лучше.
Борьба с целлюлитом с помощью мумиё
Поможет обертывание с мумиё и от целлюлита. «Апельсиновая корка» встречается у женщин разного возраста и комплекции, даже у самых худеньких. Избавиться от нее можно, изменив питание, принимая достаточно воды, делая массаж.
Смесь для процедуры можно делать по двум рецептам:
- Рецепт 1: таблетированный или порошковый мумиё растворить в воде и смешать с кремом (детским или антицеллюлитным). Такой состав можно хранить в холодильнике и пользоваться по необходимости.
- Рецепт 2: предварительно растворенное мумиё добавить в базовое масло (виноградной косточки, оливковое, миндальное) с эфирными маслами, обладающими антицеллюлитным эффектом. Таким эффектом славятся апельсиновое, лавандовое масло, масла пачули, нероли, бергамота.
Любой из подготовленных составов наносят на участки с целлюлитом, держат под пленкой и теплом (кремовый состав — до 1 часа, масляный — 15 минут).
Обертывание с мумиё от целлюлита показывает отличные результаты. Более заметных результатов достигают, если помимо обертываний делать массаж, применять скрабы с антицеллюлитными добавками.
Обертывание с мумиё – отличный способ поддержать красоту тела и избавиться от проблем, связанных с лишим весом, целлюлитом или растяжками. Такие домашние методы опробованы уже многими тысячами женщин и показали свою эффективность не хуже, чем у дорогостоящих салонных процедур.
Автор — Александра Иванова, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!
Обертывание с мумие от растяжек
Эффективным и результативным способом в лечении растяжек является обертывание с мумие. Благодаря способности природного продукта выравнивать дефекты кожных покровов, мумие широко используется в косметических салонах в устранении растяжек, целлюлита и других проблем с кожей.
Курс обертывания с мумие от растяжек можно провести самостоятельно в домашних условиях. Техника и методика лечебного сеанса немудрёные и не требуют специальной подготовки.
Обёртывание с мумие — процедура, которая зарекомендовала себя исключительно с позитивной стороны и снискала многочисленные положительные отзывы.
Обертывание с мумие используется не только для ликвидации рубцов, но и от целлюлита, и в лечебных процедурах для похудения.
Влияние мумие на кожу
Мумие доступный пчелопродукт, который можно приобрести в любой аптеке, оно не вызывает аллергии и подходит для всех типов кожи. Полезные и лечебные свойства природного продукта положительно влияют на состояние кожи, при обертывании с мумие от растяжек:
- нормализуется жировой обмен;
- кожа насыщается всеми необходимыми витаминами и микроэлементами;
- повышается эластичность и упругость кожи;
- устраняются дефекты кожных покровов;
- ускоряется заживление ран и царапин.
Применение обертывания с мумие рекомендуется людям, у которых еще нет растяжек. Процедура является хорошей профилактической мерой для предупреждения появления некрасивых рубцов. Начинать профилактику нужно с подросткового возраста, когда происходит интенсивный рост ребенка, смена гормонального фона, увеличение веса.
Своевременно принятые меры, правильная профилактика помогут избежать ребенку в дальнейшем проблем, связанных с растяжками.
Людям, у которых по разным причинам: беременность, значительное увеличение веса, нарушение эндокринной системы, стрии (растяжки) уже появились профилактические меры не подойдут, чтобы справиться с растяжками необходимо провести комплексное лечение.
Методы лечения растяжек
Растяжки, которые появились сравнительно недавно, имеют красный, бордовый или фиолетовый цвет, и излечить их намного легче и быстрее. «Молодые» растяжки при своевременном регулярном лечении исчезают через 4–5 месяцев.
С «застаревшими» рубцами справиться сложнее, устранение их займет от одного до трех лет (в некоторых сложных случаях и больше), лечить их необходимо комплексно (массаж, обертывания, маски, ванны, растирания).
Существую современные методы устранение некрасивых рубцов, все они относятся к хирургическим вмешательствам, на которые не каждый человек согласится.
Самым безвредным и наиболее результативным методом лечения растяжек в домашних условиях является процедура обертывания с мумие.
Основные правила проведения процедуры
Для достижения желаемого результата и получения пользы от обертывания с мумие рекомендуется соблюдать некоторые правила:
- правильно подготовить кожу к проведению процедуры: очистить от загрязнений и желательно распарить;
- длительность обертывания составляет не более 40 минут;
- во время процедуры необходимо полное расслабление организма, самое лучшее во время сеанса принять наиболее удобную позу, исключить по возможности раздражающие факторы (громкую речь или музыку, посторонние шумы);
- обязательно соблюдать схему проведения курса обертывания — самая оптимальная — 12 процедур через день;
- курс лечения растяжек сочетать с массажем, водными процедурами, масками и кремами, правильным питанием.
Методика проведения
Обертывание с мумие от растяжек не требует профессиональных навыков и специальных знаний. Первое, что нужно сделать перед любой процедурой — это убедится в отсутствии аллергии и противопоказаний на каждый компонент косметического средства.
Подготовительный этап перед процедурой обертывания включает в себя обязательное распаривание кожи и очищения с использованием природных скрабов (кофе, соль, мед, овсяные хлопья и другие). Для получения наибольшего результата от обертывания можно посетить сауну с применением медового массажа, что позволит вывести избыток жидкости, стимулировать обменные процессы и тщательно очистить кожу.
Применять мумие в чистом виде для обертывания не рекомендуется.
Для процедуры используются специальные средства с добавлением крема, бальзама, эфирного масла и других необходимых компонентов. Для устранения неприятного запаха природного продукта и комфортного проведения обертывания можно добавить в смесь ароматические вещества (корица, можжевельник и другие).
Сама процедура обертывания состоит из легкого массажа, в течение которого лечебную смесь втирают мягкими круговыми движениями в проблемные участки кожи, и обертывания этих участков целлофаном. Длительность сеанса составляет для холодных процедур — от 20 до 40 минут, для горячих — от 15 до 20 минут. По окончании процедуры остатки косметического средства следует смыть теплой водой.
Рецепты домашних косметических средств от растяжек
Обертывание с мумие широко применяется в борьбе с такими проблемами, как растяжки, целлюлит и ожирение. Многие косметические салоны используют природный продукт для проведения профилактических, косметических и лечебных процедур. Посещение салонов и косметических кабинетов влечет за собой наличие необходимого свободного времени и достаточного количества денежных средств в кошельке.
Процедура обертывания в домашних условиях по своей эффективности и результативности не уступает салонной.
Масляное обертывание
- мумие — 1 таблетка;
- эфирное масло — 1 столовая ложка.
Для проведения процедуры подойдет масло мяты, лимона или апельсина. Порошок мумие и масло тщательного размешать до полного растворения пчелопродукта.
Полученный состав следует втереть мягкими круговыми движениями в проблемные участки, затем обернуть пленкой обработанные места. Длительность сеанса составляет 15–20 минут, этого времени вполне достаточно для желаемого воздействия на кожу. На протяжении всей процедуру рекомендуется принять удобную позу и не делать резких движений.
Рекомендуемый курс — 3—4 раза в неделю на протяжении 3–4 месяцев.
Обертывание с кремом
- мумие — 2 таблетки;
- детский крем — 30–40 г;
- кипяченая вода — 1 чайная ложка.
Таблетки мумие растолочь в порошок и растворить в воде. В готовый раствор выдавить примерно 1/3 тюбика детского крема, смесь тщательно перемешать.
Готовый крем с мумие нанести на проблемные участки толстым слоем и укутать полиэтиленом. Длительность процедуры составляет 20-25 минут. По окончании остатки средства удалить косметической влажной салфеткой.
Рекомендуемый курс — ежедневно в течение 3–4 месяцев.
Медовое обертывание
Таблетки мумие растолочь в порошок и растворить в предварительно разогретом на водяной бане нектаре.
Готовую смесь нанести на область рубцов мягкими массирующими движениями. Обработанные участки кожи обмотать пленкой и накрыть теплым покрывалом. Процедура должна проходить в удобной позе и комфортной обстановке.
Длительность сеанса — 25–30 минут. Рекомендуемый курс — 10–12 процедур, 3 раза в неделю.
Масляная смесь
- мумие — 1 таблетка;
- питательное масло — 1 чайная ложка;
- эфирное масло — 5–10 капель.
Таблетку мумие растереть в порошок, добавить растительное масло (авокадо, кокоса, виноградных или абрикосовых косточек), масленую смесь тщательно размешать, затем добавить эфирное масло (апельсина, мяты или розмарина).
Перед процедурой необходимо принять душ с использованием скраба для очищения проблемных зон. Подогретую масляную смесь нанести на область растяжек легкими массирующими движениями в течение 5–7 минут и укутать пленкой. Принять удобное положение и стараться не двигаться. Длительность сеанса — не более 15 минут.
Рекомендуемый курс — через день в течение двух месяцев. При проведении процедуры желательно чередовать масла. Для профилактических целей и закрепления лечебного эффекта рекомендуется проводить процедуры раз в 2–3 недели.
От «застаревших» растяжек
- порошок мумие — 1 ч. л.;
- морская соль — 1 ч. л.;
- кембрийская соль — 1 ч. л.;
- кипяченая вода.
Порошок мумие растворить в кипяченой воде, добавить остальные компоненты, маску тщательно перемешать до однородного состояния, при необходимости добавить воды, консистенция смеси должна быть похожа на густую сметану.
Мягкими круговыми движениями втереть маску в проблемные места, укутать их пленкой. Продолжительность процедуры 15-20 минут, затем необходимо убрать пленку, остатки косметического средства смыть теплой водой.
Рекомендуемый курс — 3–4 раза в неделю на протяжении 2–3 месяцев. После месячного перерыва курс можно повторить.
Обертывание с солью эффективно устраняет «застаревшие» рубцы, устраняет дефекты и выравнивает тон кожных покровов.
Примочки
Эту процедуру можно чередовать с обертыванием для достижения наилучшего результата. Примочки с мумие делают рубцы белесыми и менее заметными.
Для приготовления смеси для примочек необходимо приготовить 3% раствор пчелопродукта. Готовится раствор из 3 грамм мумие и 100 мл воды. Для улучшения эффекта от обертывания в раствор можно добавить увлажняющее масло для тела (2 столовых ложки).
Готовым раствором смочить марлю или бинт и приложить на область растяжек. Примочки оставить на теле минут 30–40, процедуру лучше проводить на ночь. Курс — ежедневно в течение 1,5—2 месяца.
Преимуществом домашней процедуры является недорогая стоимость и эксклюзивность лечебной смеси, в которую включены те компоненты, которые принесут только пользу организму, а не вред.
Косметологи рекомендуют для устранения некрасивых рубцов на теле использовать комплексный подход: контрастные водные процедуры, пилинг, скрабы, маски, обертывание, массаж. Необходимыми условиями в борьбе с растяжками является правильный образ жизни: сбалансированный рацион, в котором обязательно должны присутствовать зелень, морепродукты, орехи, растительные масла, овощи и фрукты, регулярные физические упражнения, которые помогут держать кожу и мышцы в тонусе.
В борьбе за красоту все средства хороши, нужно только не лениться их использовать!
Источники:
http://allslim.ru/369-mumie-dlya-pohudeniya.html
http://www.hudeem-bez-problem.ru/obertyvanie-s-mumie.htm
http://portalmeda.ru/krasota/uhod-za-telom/obertyvanie-s-mumie-ot-rastjazhek.html