Как развить магнетический взгляд
С давних времен люди заметили, что человеческий взгляд несет в себе загадочную силу, которая способна влюбить, очаровать, убедить, привлечь, сглазить (навредить), навести страх и даже убить.
А в наше время исследования ученых из разных точек мира подтвердили это. Они показали, что человеческий взгляд испускает коротковолновое излучение очень высокой частоты, которое способно повлиять на центральную нервную систему, мозг, а также работу всего организма.
Возможно, вы встречали человека, имеющего настолько тяжелый и решительный взгляд, который трудно перенести. Именно такой взгляд принято называть «магнетическим». Его еще называют «центральным», так как он направляется в самый центр лица. Туда, где сходятся брови и начинается нос. В этом месте у людей находится чувствительный нервный центр, который способен воспринимать мыслительные волны. Это место еще называют «третий глаз».
Помимо этого, физическая сила взгляда подтверждается тем, что многие люди чувствуют, когда на них кто-то смотрит. Чтобы узнать, действительно ли человек способен чувствовать чужой взор, американские ученые из университета «Queen’s» провели эксперимент, в котором приняло участие более ста человек. Суть его заключалась в следующем. Подопытный садился на стул в центре комнаты с завязанными глазами, а за его спиной на расстоянии находился другой человек, который в определенное время пристально смотрел на испытуемого. Первый должен был определить момент, когда на него был направлен взгляд. Результат оказался потрясающим. В 95 % случаев испытуемым удалось почувствовать чужой пристальный взгляд.
Убивающая сила взгляда
На одном из совещаний в московском НИИ начальник отдела в довольно грубой и неуважительной форме сделал замечание своему подчиненному. Тот ничего в ответ не сказал, но начал на обидчика недовольно и пристально смотреть, после чего тот неожиданно упал и захрипел. Прибывшая бригада «скорой помощи» установила, что пострадавший мертв. Медэкспертиза показала, что умерший был совершенно здоров, а его смерть наступила из-за внезапной остановки сердца.
Человеческий взгляд губительным образом может влиять не только на людей, но и на животных. Несколько лет тому назад канадская газета «Canadien tribune» поведала о следующей истории. Во время охоты на 55-летнего Стива Мак-Келлана набросилась огромная медведица гризли. Упав на землю, Стив инстинктивно выставил перед собой руку с ножом и уставился на зверя наполненными яростью и отчаянием глазами. Медведица замерла на месте. Охотник продолжал, не отрывая глаз, смотреть в зрачки зверя. Он знал, что это действие способно пробудить агрессию у зверя, но ничего не мог с собой поделать. Неожиданно через мгновение медведица заревела и упала на землю. Зверь был мертв. Во время обследования на теле животного не было обнаружено ни единой царапины. В связи с этим исследователи пришли к выводу, что медведица умерла от сильного биоэнергетического удара, который был неосознанно нанесен взглядом охотника.
О том, что человек, находящийся в сильном эмоциональном возбуждении или на грани смерти, способен нанести одним лишь взглядом сокрушительный удар тем, на кого он направлен, люди заметили давно. Именно поэтому с давних времен принято завязывать глаза приговоренным к смертной казни.
Развитие магнетического взгляда
Упражнение 1
Возьмите белый плотный лист бумаги и нарисуйте в его центре черный круг размером с крупную монету или диаметром в 3 сантиметра. Затем закрепите этот лист на стене таким образом, чтобы круг находился на уровне ваших глаз. Встаньте или сядьте напротив темного пятна на расстоянии 1-2 метра и сосредоточьте свой взгляд в центр точки, не моргая и не отводя от неё глаз в течение одной минуты. При этом сконцентрируйте все свое внимание и мысли на объекте и представьте, что из ваших глаз исходит энергия в виде луча, а вместе с ней команда, которую вы хотите передать. Отдохнув, сделайте еще несколько подходов. Затем переместите лист на 90 сантиметров вправо и сядьте на первоначальное место. Смотрите на круг, не поворачивая головы (боковым взглядом) в течение одной минуты. Точно такое же упражнение повторите, передвинув лист влево на 90 см от первоначального положения. На каждую сторону сделайте по 3-4 подхода. Эти упражнения нужно выполнять три дня, после чего длительность каждого упражнения нужно увеличить до двух минут. После того как пройдет еще три дня, увеличьте длительность до трех минут. Затем на каждое упражнение сократите количество подходов до одного. Но при этом смотрите на круг так долго, как сможете. Достаточно научиться держать свой неподвижный взгляд на точке 10-15 минут, чтобы у вас сформировался сильный взгляд.
Упражнение 2
Поставьте перед собой зеркало и пристально смотрите в отражение своих глаз. Принцип упражнения такой же, как и у первого. Затем нарисуйте на своем лице, где сходятся брови и начинается нос небольшую точку (чернилами или карандашом) и смотрите на неё, как в первом упражнении. Время увеличивайте аналогично первому упражнению (постепенно, через каждые три дня). Благодаря этому упражнению вы научитесь выдерживать силу чужого взгляда и сможете отточить более уверенное выражение своих глаз.
Упражнение 3
Прикрепите лист бумаги с черным кругом на стену (из первого упражнения). Встаньте напротив стены на расстоянии 1 метр, чтобы круг находился на уровне ваших глаз. Затем зафиксируйте взгляд на точке и начинайте делать головой круговые движения сначала в одну, а затем в другую сторону. При этом взгляд нужно держать, не отрывая от пятна. Это упражнение укрепляет мышцы и нервы глаз.
Упражнение 4
Это упражнение, как и предыдущее, выполняется для укрепления мышечной системы глаз. Встаньте спиной к стене и смотрите на ту, что перед вами. Начните быстро переводить свой взгляд глазами с одной стены на другую, вверх, вниз, зигзагами и кругообразно. Это упражнение выполняйте одну-две минуты.
Упражнение 5
Поставьте на стол зажженную свечу и сядьте напротив неё. Далее положите руки на стол так, чтобы свеча находилась между ними, и смотрите на пламя свечи, не отрывая взгляда. В данном случае энергия пламени направлена на ваш взгляд. Она передает вам силу, уверенность, строгость, а также наполняет глаза теплом и страстью. Заметьте, что если в первом упражнении вы посылали энергию взглядом, то здесь вы её получаете от пламени. Ваши глаза впитывают особую энергию – плазму, которой вы воспользуйтесь при необходимости.
Обратите внимание, что при выполнении вышеуказанных упражнений не нужно сильно расширять веки, моргать, а также щуриться. Если после тренировок у вас сильно будут уставать глаза, то сполосните их прохладной водой, и вам станет легче.
Длительность центрального взгляда во многом зависит от ситуации, в которой вы находитесь. В основном применяемый магнетический взгляд на практике не должен быть слишком пристальным, а также долгим (он должен быть спокойным и уверенным). Ведь слишком длительный взгляд может раздражительным образом повлиять на вашего собеседника. Помимо этого, он может понять, что вы пытаетесь на него воздействовать.
Также не лишним будет сказать, что не стоит даже пытаться использовать силу взгляда в разрушительных целях, ведь зло возвращается бумерангом…
Упражнения для развития силы взгляда
Автор: pikacho · Опубликовано 08.03.2016 · Обновлено 28.09.2018
Кто-то из великих сказал, что «глаза – это зеркало души» и оказался полностью прав. Человек всегда старается обратить внимание на то, как на него смотрят другие люди. Ведь с помощью взгляда можно узнать о мыслях собеседника и понять намеки молчаливой личности. Почему-то об этом редко пишут в прессе и интернете, а исследований на тему трактовок разных взглядов вообще невозможно нигде найти. В этом материале я постараюсь раскрыть суть этого вопроса наиболее полно.
Из чего состоит взгляд?
Под взглядом человека подразумевается характеристика расположения глаз и некоторых частей лица, располагаемые рядом. К ним следует отнести лоб, кожный покров, брови, веки, а в некоторых случаях нос и губы.
Глаза – зеркало души?
Взгляд может быть разным, но каждый из его вариантов имеет одну общую черту – это отражение внутреннего мира человека, его характера и настроения. В большей части именно от последнего и зависит вид взгляда.
Все позитивные или негативные внутренние переживания личности выражаются в ее взгляде. По этой причине, при необходимости придать ему определенного смысла, не стоит стараться делать это «техническими» приемами, лучше сконцентрироваться на своем внутреннем настроении и нужное выражение глаз возникнет само собой.
Собеседник не сможет осознанно понять всю суть вашего взгляда и объяснить его значение для себя, но на подсознательном уровне человек считает с ваших глаз определенный посыл и у него возникнет соответствующая реакция на ваше эмоциональное состояние, проецируемое через взгляд.
Как повлиять на собеседника с помощью взгляда
Из вышесказанного следует вывод: можно выработать для себя определенную схему психологического влияния на собеседника с помощью взгляда.
- Определите цель, которой вы хотите достигнуть во время беседы.
- Настройте себя на определенный лад, чтобы вызвать то состояние, которое будет проецироваться в вашем взгляде.
- Пристально посмотрите собеседнику в глаза.
- В итоге вы увидите его ответную реакцию.
Подсознание вашего визави сработает моментально и ему только останется выбрать варианты действий на ваш эмоциональный посыл.
Взгляд хищника
Возьмем в качестве примера взгляд хищника.
Чтобы выработать его для начала стоит представить свое любимое лакомство и себя в голодном состоянии. Далее вы мысленно начинаете есть это блюдо. Теперь проведите ассоциацию между едой и собеседником и постепенно начинайте его «поглощать» своим взглядом, как любимую пищу.
Такая схема может работать в разных ситуациях. В этом случае для придания взгляду нужного значения важно изначально определить свою роль в беседе и место в ней вашего визави, а уже затем настраивать свое внутреннее состояние на нужную «волну».
«Основной» взгляд
До того как начать изучать разные виды взглядов следует знать два основных момента работы в этом направлении:
- Разгонка психики
- «Основной» взгляд
Вы помните, какие глаза у сонного человека? Все верно. Они безразличные. У неразогнанных людей взгляды передают информации намного меньше, чем у разогнанных. А вот на «основном» взгляде стоит остановиться подробнее. Он получил свое название оттого, что является базисом, от которого идут всевозможные ответвления.
Основной взгляд всегда выражает силу. Он внимателен, сосредоточен и спокоен. Вынести его вашему собеседнику будет очень непросто. Лучше всего такой взгляд соединить с улыбкой, созданной с помощью губ. Тогда у вас есть все шансы подавить волю собеседника.
Во время проведения курсов лидерства для руководителей больших предприятий, высшего менеджерского состава компаний, психиатров и психологов обязательно изучают метод воздействия на человека с помощью основного взгляда.
Упражнения для развития силы взгляда
Есть специальные упражнения для развития силы взгляда, развивающие способность правильно смотреть в глаза. Ими следует заниматься постоянно. Если вы делаете это, то через время заметите, что домашние животные станут отворачиваться, когда вы на них посмотрите, и перестанут быть такими активными, как раньше. На собеседников основной взгляд действует магическим образом. После того, как я освоил его, никакие уличные хулиганы и гопники мне стали не страшны.
Упражнение 1
Для начала следует взять чистый лист бумаги и нарисовать в его центре черный круг по размеру немногим более пятирублевой монеты.
Далее заштрихуйте его и поместите рисунок напротив себя таким образом, чтобы он располагался на уровне глаз, когда вы находитесь в сидячем положении.
Взирайте на черный круг решительно и твердо. Ни в коем случае не мигайте хотя бы одну минуту, после чего пусть ваши глаза отдохнут и продолжайте выполнять упражнение в общей сложности не менее пяти раз.
Далее следует сдвинуть лист с черным кружком на метр влево, а сидеть вы должны остаться там же, где и в первый раз. Посмотрите на черный кружок, затем на пустое место, где он находился ранее и в завершении переведите взгляд назад на изображение. Меняйте местоположение листа вниз, вверх, вправо и проделывайте те же манипуляции.
Изо дня в день увеличивайте время просмотра черного кружка на минуту. Достигните 15 минут – остановитесь.
Упражнение 2
Стойте перед зеркалом и смотрите в глаза самому себе. Первый день делайте это в течение минуты, а потом набавляйте по одной ежедневно. После таких тренировок вам будут не страшны любые взгляды собеседников.
Упражнение 3
Возьмите свой лист с черным кружком, смотрите на него и вращайте голову влево и вправо. Выполняйте такие движения не более двух минут. Далее сделайте перерыв.
С помощью этого упражнения вы сможете смотреть в одну точку при любом положении головы. Также это поможет вам укрепить глазные нервы и мышцы.
Устроить проверку своим новым навыкам можно с помощью двух способов:
- Когда вы едите в транспорте, посмотрите в глаза пассажиров. Они должны «убегать» от вашего взгляда любыми способами и чувствовать определенный дискомфорт.
- Если вы будете смотреть основным взглядом на домашних животных, они убегут или в крайнем случае отвернуться.
Но не путайте сосредоточенность и спокойствие в глазах с напором и наглостью. Если в первом случае вы демонстрируете свою уверенность и силу, то во втором показываете агрессивное состояние, граничащее со страхом.
Другие виды взглядов
Видов взглядов существует очень много и все они могут служить для достижения самых различных целей.
Доминирующий взгляд
Главной целью такого взгляда является показать собеседнику, что вы контролируете ситуацию и в любом случае решите ее в свою пользу, а от «жертвы» ждете строгого выполнения ваших команд и беспрекословного подчинения. С этой целью спокойно смотрите собеседнику в глаза сверху вниз и мысленно подавляйте его волю.
Сквозной взгляд
С помощью этого взгляда вы можете разгадать многие тайны вашего собеседника.
Для этого представьте себе, что из ваших глаз вылезают щупальца и проникают через подобные отверстия в мозг вашего собеседника, а затем роются в нем и передают всю найденную информацию.
Силовой взгляд
Этот взгляд предназначен, чтобы психологически вызвать смятение, страх и подавленность у собеседника.
В этом случае надо представить, что у вас из груди вылезает нечто очень темное и тяжелое. С помощью глаз оно движется в виде черной тучи к голове «жертвы», покрывает ее и начинает давить. При этом смотрите собеседнику в глаза, а ваше лицо пусть «раствориться», превратиться в однородную массу, останутся только глаза, от которых вашему визави никуда не деться и на него нагрянет чувство вины.
Ласковый взгляд
Этот взгляд один из самых позитивных.
Пусть мысленно перед вами возникнет не человек, а маленький, забавный котенок, которого приятно гладить и играться с ним. Мужчина может представить красивую обнаженную женщину, которую хочется нежно ласкать. Мысленно все это воображая, смотрите вашему собеседнику в глаза.
Участливый взгляд
Такой взгляд говорит о том, что вы понимаете человека и разделяете его точку зрения.
Для этого сконцентрируйтесь на его лице и повторяйте про себя: «Я тебя понимаю». Глаза при этом должны быть открыты немного шире, чем всегда. Во время беседы следует нерегулярно кивать. И постарайтесь проникнуться чувствами вашего собеседника. Для этого пристально смотрите ему в глаза, чуть вытянув голову в его направлении.
Погружение в транс
Этим взглядом мы приковываем к себе внимание.
Расфокусируйте его и смотрите перед собой в одну точку, которая расположена очень близко к переносице. В этом состоянии направьте глаза на вашего собеседника и представьте его лицо в размытом виде. Поверьте, собеседник прикует к вам свой взгляд, как кролик к удаву.
Взгляд как сильнейшее орудие внушения
Очаровывать, властвовать, подчинять можно при помощи одного лишь взгляда. Лайфхакер рассказывает, как это работает и можно ли такому научиться.
Взгляд в отношениях полов
Взгляд имеет огромное значение в межполовой коммуникации. Многие женщины утверждают, что влюбляются в мужчину уже после первого зрительного контакта. Если мужчина может выдержать настойчивый взгляд женщины, выразив в нём свою решительность, в дальнейшем общении она бессознательно будет проявлять больше уважения к нему.
Взгляд женщины на мужчину — первичное тестирование его мужских качеств.
Быстро отвести глаза в такой ситуации, смутиться — значит признать своё поражение. Однако женщина также должна быть достаточно уверена в своих силах, чтобы решиться на подобное испытание.
Если понравившийся вам человек отвёл глаза, продолжайте смотреть на него. Если после этого он снова взглянет на вас, это верный знак симпатии. Если при этом на его лице появится улыбка — можете без сомнений начинать разговор.
Какой взгляд считать случайным, а какой — сознательным вызовом? Нормальное время зрительного контакта, после которого происходит естественное отведение глаз обоими людьми, не превышает 2–3 секунд. Если человек смотрит на вас дольше, у него наверняка есть к вам интерес.
Взгляд в борьбе за лидерство
Взгляд — самый сильный невербальный способ воздействия. Он может подчинить человека и задать характер вашего дальнейшего общения. Однако можно ли его назвать орудием — тем, что мы можем использовать осознанно в своих целях? Может ли воля человека сломить инстинктивное желание отвести глаза под настойчивым и несгибаемым взглядом?
В природе сильнейший самец будет иметь и самый стойкий взгляд. Нередко можно увидеть, как животное крупных размеров, встретившись взглядом с менее габаритным представителем его же вида, отворачивается, будто уступая и подчиняясь тому. Величина тела, мышечная масса, размер челюсти и другие признаки, безусловно, влияют на некровопролитное определение доминантного самца. Однако этого недостаточно.
Взгляд — вот верный признак реальной силы, витальной энергии, способности биться до конца, готовности умереть в сражении.
Человек — существо социальное, поэтому на него влияют не только природные факторы. Это и мораль, и этика, и общественное положение. Так, длительный взгляд в культуре может просто расцениваться как некорректное поведение, и именно поэтому в нас будет возникать стеснительное желание отвести глаза. Однако главным фактором, влияющим на стойкость взгляда, является воля. Это то, что может сделать взгляд вашим сильнейшим психологическим оружием.
Важность зрительного контакта
Как ещё наш взгляд влияет на коммуникацию? В психологии известные следующие факты:
- Люди, смотрящие в глаза во время разговора, воспринимаются как более честные и открытые.
- Отсутствие зрительного контакта в диалоге считывается нами как отсутствие интереса.
- Во время публичного выступления хороший оратор всегда окидывает взглядом публику, чтобы наладить зрительный контакт с каждым. Так его речь кажется более убедительной.
- Зрительный контакт при знакомстве крайне важен. Открытый и добродушный взгляд на 30% формирует первичное отношение человека.
- Быстрое отведение взгляда во время знакомства считывается как нетвёрдость характера и готовность к подчинению.
Из этих фактов следует одно: волевое умение удерживать взгляд на глазах другого человека делает образ смотрящего более сильным, властным и влиятельным.
Однако эти правила нельзя назвать универсальными. Многое зависит как от характера взгляда, так и от человека. Кто-то посчитает долгий взгляд проявлением невежливости, кто-то начнёт злиться, кто-то напугается.
Необходимо соблюдать баланс скромности и настойчивости во взгляде, соответствующий конкретной ситуации общения с человеком.
Главное — не спровоцировать защитную или негативную реакцию. Подчинить человека своей воле взглядом можно, внушив уважение и продемонстрировав сильный характер, а не агрессию. Взгляд должен быть спокойным, пристальным, без тени притворства и бесстыдства.
Тренировка взгляда
Так можно ли выработать сильный взгляд? Тот, который подчиняет и внушает уважение? В Сети много сомнительных упражнений вроде разглядывания пламени свечи и кружков на бумаге. Но взгляд — это продолжение вашего внутреннего состояния, а оно наверняка будет отличаться в спарринге с куском бумаги и с реальным человеком.
Все упражнения по усилению взгляда будут бессмысленны, если во время их выполнения вы не можете сосредоточить свой ум на одном предмете. Как вы хотите влиять на других, если не можете даже повлиять на себя?
Стойкость взгляда — это показатель силы вашей воли и мыслей. Чтобы взять мысли под контроль и увеличить концентрацию, есть одно проверенное упражнение. Медленно считайте от одного до десяти, делая паузы между словами. Если хоть одна мысль отвлечёт вас от процесса — начинайте сначала. Каждый день пытайтесь увеличивать длительность счёта на пару единиц. Тому же способствуют различные техники медитации.
После того как вы достигли определённых успехов в контроле над мыслями, попробуйте поупражняться на людях. Выберите из толпы лица, которые свидетельствуют о менее слабом характере, чем у вас. Попытайтесь удержать их взгляд, сохраняя в уме лишь одну мысль, которая блокирует ваше желание отвернуться. «Мне некомфортно», «какая неловкая ситуация», «это так глупо» — все эти идеи просто не должны доходить до вашего сознания.
Когда и это освоено, начните избирательно подходить к мысли, которую вы удерживаете во время состязания. Она должна не просто прятать ваши психологические слабости, но и придавать силу вашему взгляду.
Сконцентрируйтесь на желании подчинить, проявить силу, властность.
Выработка уверенного взгляда — задача непростая, но, справившись с ней, вы увидите, как быстро поменяется отношение к вам со стороны окружающих.
Источники:
http://uspehon.ru/samorazvitie/kak-razvit-magneticheskij-vzglyad.html
http://pikacho.ru/razvitie-vzglyada/
http://lifehacker.ru/sila-vzgljada/